Leibtherapie

Otto Hofer-Moser ist praktischer Arzt und Psychotherapeut (Integrative Therapie nach H. Petzold) mit Ausbildung in Bioenergetischer Analyse, AKP-Mitglied. Er lebt und arbeitet in Wien.

Vorbemerkungen1. Einleitung2. Warum»Leib« und nicht nur »Körper«?Philosophisch-phänomenologischer Hintergrund2.1 »Leib« und »Körper«: Begrifflichkeiten, Bedeutungsumfelder und Verständnisweisen2.2 Die eigentümliche »Doppelnatur« des Leibes2.3 Das Leib-Seele-Problem2.3.1 Der Cartesianische Dualismus als Lebensweise:Kulturhistorische undmotivationale Überlegungen zumnaturwissenschaftlichen Reduktionismus2.3.2 Die emergent-materialistisch-monistische und synergetische Konzeption der Wirklichkeit2.3.3 Die Aspektdualität der Wirklichkeit2.3.4 Zusammenfassende Überlegungen zum sogenannten Leib-Seele-Problem3. Aspekte der Leiblichkeit 3.1 Die vertikale Dimension 3.2 Die horizontale Dimension 3.2.1 Der perzeptive Leib 3.2.2 Der situative Leib 3.3 Die temporale Dimension 3.4 Der soziale Leib 3.4.1 Zwischenleiblichkeit im soziokulturellen Kontext 3.4.2 Szenisches Arbeiten 3.4.3 Der kultivierte, inkorporative bis domestizierte Leib 3.4.4 Körpermodifikationen 3.4.5 Die soziologische Perspektive (IngridWild & Otto Hofer-Moser) 3.4.6 Leib-Entfremdung über Medizintechnik und Virtualisierung der Lebenswelt 3.5 Der sogenannte »energetische« Leib, interpretiert vor dem Hintergrund eines weitgehenden metaphorischen Verständnisses von Sprache4. Einführung in die Leibphänomenologie von Hermann Schmitz 4.1 Allgemeine Definition, Strukturiertheit und Dynamik des Leibes 4.2 Leibliche Kommunikation und Situationsbegriff 4.3 Die vier Bereiche eigenleiblich gespürter »Raumstrukturen«5. Embodiment 5.1 Das Bedeutungsumfeld von Embodiment 5.2 Facial Feedback 5.3 Body Feedback 5.4 Die Multiple Codierungstheorie 5.5 Der Focusing-Ansatz6. Das Prinzip Achtsamkeit 6.1 Zum allgemeinen Verständnis von Achtsamkeit 6.2 Der Stellenwert von Achtsamkeit in der Integrativen Therapie 6.3 Die Praxis von Achtsamkeit 6.3.1 Integrative meditative Praxis im Sinne von Nootherapie 6.3.2 Mediationsformen mit buddhistischem Hintergrund 6.3.3 Leib und Natur 6.3.4 Qigong-Übungen 6.3.5 Problemzentrierte bifokale Achtsamkeit 6.3.6 Der Sensumotorische Ansatz 6.3.7 Stressabbau und Entspannung7. Das Thema »Berührungen in der Therapie«Ingrid Wild & Otto Hofer-Moser 7.1 Der »Non-Touching-Approach« 7.2 Der »Self-Touching-Approach« 7.3 Der »Touching-Approach«8. Die psychosomatische Perspektive 8.1 Allgemeiner Überblick 8.2 Historischer Rückblick 8.3 Das Alltagsverständnis von psychosomatischen Erkrankungen 8.4 Die Hypothese über die Existenz von »somatischen Metaphern« 8.5 Konsequenzen für die psychotherapeutische Praxis 8.6 Die Praxis9. Der bewegte Leib Auguste Reichel 9.1 Bewegung ist Ausdruck 9.2 Bewegungsqualitäten 9.3 Bewegungsentwicklung 9.4 Modalitäten und Interventionen 9.5 Gendersensible Aspekte der Bewegung 9.6 Bewegung und Lernen 9.7 Bewegung und Sprache 9.8 AnwendungsbereicheWeiterführende Literaturempfehlungen10. ZusammenfassungIngrid Wild & Otto Hofer-MoserLiteraturAbkürzungsverzeichnisAnhangBewährte Übungsanleitungen Basale Achtsamkeitsübung, Kurzversion (BAÜ, KV) Basale Achtsamkeitsübung (BAÜ) Anmerkungen und Anregungen zur Arbeit an und mit dem Atem Selbstfürsorge-Übung: Den Berg berühren Achtsamkeitsübung zur Regulierung der somato-vegetativen Gestimmtheit Achtsamkeitsübung zum eigenleiblichen Spürbewusstsein Achtsamkeitsübung zu Leibempfindungen Achtsamkeitsübung zum Thema »Leibsein und Körperhaben« Achtsamkeitsübung zum Thema »Berührender und Berührter gleichzeitig zu sein« Der »Gute Innere Ort« (GIO) Die Baumübung Die Baumübung in Verkörperung Basale Naturverbundenheitsmeditation Integrative Differenzielle Relaxation (IDR) Bodyscan bzw. Leibpanorama Leibpanorama in der Psychosomatik-Variante Leibpanorama in der Selbstwertvariante Der »Leibliche Wohlfühlort« bzw. der »Gute ganz-leibliche Zustand« Übung zum »Inneren Lächeln Statuen-Übung zur Verkörperung einer Lebensgrundhaltung Meditation zum Umgang mit belastenden Gefühlen

»Otto Hofer-Moser ist ein beeindruckendes Standardwerk zur Leibtherapie gelungen, an dem (keineswegs nur) Ausbildungskandidat*innen der Integrativen Therapie nicht vorbeikommen werden. Das Buch ist auf jeder Ebene - der Forschung, Theorie wie auch Praxis - informativ, hilfreich - und außerdem von vorne bis hinten ein Lesegenuss.« Silke Birgitta Gahleitner & Marilena de Andrade, www.socialnet.de am 6. Februar 2020 »Dieses Buch ist trotz hohem medizin-philosophischen Niveau leicht lesbar und für Balint-Gruppenleiterinnen und Balint-Gruppenleiter und ebenso für alle Studierenden und in Ausbildung befindlichen Menschen in der ganzheitlichen Humanmedizin eine weitsichtige Bereicherung.« Hans-Peter Edlhaimb, Balint-Journal, Heft 2, Juni 2019 »Dieses Buch ist ein Juwel!« Rudolf Sanders, Beratung aktuell, Heft 4/2018 »Entscheidend bei dem Ansatz von Otto Hofer-Moser bleibt aber, den Leib spürbar und erfahrbar zu machen und so zu einer ganzheitlichen Therapeutik zu gelangen. Dazu sind die Spüranleitungen im Anhang hilfreich und die Fallvignetten anschaulich.« Bernd Kuck, Deutsches Ärzteblatt PP Heft 7, Juli 2019 »'Leibtherapie - Eine neue Perspektive auf Körper und Seele' bietet für PsychotherapeutInnen unterschiedlicher Schulen einen guten Überblick zu leibtherapeutischen Ansätzen im psychotherapeutischen Kontext. Die integrativen Perspektiven werden dabei von leibphilosophischen Theorien gerahmt und fundiert. Eine große Stärke des Buches ist die enge Verzahnung von Theorie und Praxis. In jedem Kapitel finden sich konkrete Interventionsmöglichkeiten sowie erklärende Patientenvignetten. Die verständlich dargestellte Theorie wird so szenisch fassbar und lebendig. Besonders hervorzuheben ist eine Sammlung von leibtherapeutischen Übungen, die den LeserInnen im Anhang zur Verfügung gestellt werden.« Gerhard Hintenberger, socialnet.de vom 12. Juli 2018