Getting Over OCD, Second Edition (eBook)
294 Seiten
Guilford Publications (Verlag)
978-1-4625-3251-3 (ISBN)
Jonathan S. Abramowitz, PhD, ABPP, is Professor of Psychology and Neuroscience, Research Professor of Psychiatry, and Director of the Anxiety and Stress Disorders Clinic at the University of North Carolina at Chapel Hill. Dr. Abramowitz conducts research on OCD and other anxiety and stress-related disorders and has published over 150 peer-reviewed research articles and book chapters. His books for the general public include Getting Over OCD, Second Edition, and The Stress Less Workbook. He is a recipient of awards including the David Shakow Early Career Award for Distinguished Scientific Contributions to Clinical Psychology from Division 12 of the American Psychological Association.
Introduction I. Getting to Know OCD 1. OCD 101: Learning about the Symptoms, Causes, and Treatments 2. Analyzing Your Own OCD Symptoms 3. Understanding How OCD Works II. Getting Ready 4. Customizing Your Treatment Plan 5. Strengthening Your Resolve to Move Forward III. Your Treatment ProgramBefore You Begin 6. Challenging OCD at Its Foundation: Thinking Errors 7. Tackling Avoidance Behavior with Situational Exposure 8. Confronting Obsessional Thoughts, Doubts, and Images 9. Defying Your Compulsive UrgesPutting It All Together 10. Ending Your Program and Staying Well Resources
Erscheint lt. Verlag | 4.1.2018 |
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Reihe/Serie | The Guilford Self-Help Workbook Series |
Sprache | englisch |
Maße | 200 x 200 mm |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe | |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
Schlagworte | Acceptance and Commitment Therapy • Anxiety Disorders • CBT • Clients • Cognitive-behavioral therapy • cognitive therapy • compulsions • compulsive behavior • Exercises • Exposure and Response Prevention • Fears • intrusive thoughts • obsessional • obsessions • Obsessive-compulsive disorder • OCD • patients • Phobias • progams • prolonged exposure • psychotherapy • ritualistic behaviors • Rituals • Self-Help • Treatments • unwanted thoughts • workbooks |
ISBN-10 | 1-4625-3251-9 / 1462532519 |
ISBN-13 | 978-1-4625-3251-3 / 9781462532513 |
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