Dimagrire - tonificando il tuo corpo (eBook)
Gustavo Guglielmotti (Verlag)
978-605-036-259-6 (ISBN)
Il metodo che questo libro propone è quello di moltiplicare il metabolismo e velocizzare l’uscita della materia utilizzata, mantenendo la stessa quantità di cibo che entra nel corpo.
Per ottenere questo è sufficiente modificare la forma in cui si appoggiano i piedi per terra.
Il metodo è semplice, si tratta di smettere di appoggiare i talloni per terra. Il tallone in realtà è un’articolazione e non come si pensa “un punto di appoggio”.
Modificando questo dettaglio si moltiplica la circolazione e si tonificano i muscoli di tutto il corpo mentre ci si dimagrisce e ci si libera dei problemi di schiena.
Il senso di questo libro è quello di spiegare come riuscirci in forma graduale e senza fare errori, per evitare inutili sofferenze e traumi.
Erscheint lt. Verlag | 6.3.2015 |
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Sprache | italienisch |
Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Zahnmedizin |
ISBN-10 | 605-036-259-9 / 6050362599 |
ISBN-13 | 978-605-036-259-6 / 9786050362596 |
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