26 Days (eBook)

A Whole Food Plant-Based Diet and What You Need to Know
eBook Download: EPUB
2016
205 Seiten
Morgan James Publishing (Verlag)
978-1-68350-050-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

26 Days -  Claudia Nicole
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Claudia Nicole brings you into her home and reveals and reveals in this memoir how she and her husband attempt a plant-based diet. Through her compelling personal journey, she shows how learning how to eat healthy can be confusing and challenging, yet rewarding. An advocate of keeping a journal, she provides journalling tips for others following a new diet. 26 Days is also a witty narrative that is not just her own story, but also features personal stories and wisdom of others, from Anthony Bourdain, CNN's host of Parts Unknown; Martin Lindstrom, a leading consultant to major corporations on marketing strategies; and Dr.T. Colin Campbell, Ph.D., the scientist behind the documentary, Forks Over Knives and author of The China Study, also a compelling argument for a plant based diet. Claudia Nicole shares 45 easy-to-follow recipes throughout this book, which builds an inspiring case for keeping life simple while staying healthy.
Erscheint lt. Verlag 20.9.2016
Verlagsort New York
Sprache englisch
Themenwelt Literatur Essays / Feuilleton
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Medizin / Pharmazie Gesundheitsfachberufe Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte cooking plants • Healthy Cooking • healthy recipes • Plant-based cooking • plant-based recipes • plant cooking • plant diet • Vegan • vegetarian
ISBN-10 1-68350-050-4 / 1683500504
ISBN-13 978-1-68350-050-6 / 9781683500506
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