Be Fit For Life: A Guide To Successful Aging - A Wellness, Weight Management, And Fitness Program You Can Live With - Gambert Steven R Gambert

Be Fit For Life: A Guide To Successful Aging - A Wellness, Weight Management, And Fitness Program You Can Live With (eBook)

Gambert Steven R Gambert (Autor)

eBook Download: EPUB

2010
232 Seiten
World Scientific Publishing Company (Verlag)
978-981-4338-50-9 (ISBN)

Be Fit for Life: A Guide to Successful Aging is a self-help book for anyone interested in living a happier and healthier life. Aging is a life-long process and the sooner one accepts this and better prepares for the years ahead, the more successful his/her aging process will be. Dr Gambert, a noted authority in the field of aging and medicine, takes the reader on a journey that provides information and practical advice on how to best prevent an accelerated aging process, avoid disease, and recognize and treat problems early.This book also offers practical information to help the reader choose the right diet, exercise plan and lifestyle that will help promote a more successful aging process.

Erscheint lt. Verlag	21.1.2010
Verlagsort	Singapore
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Geriatrie
ISBN-10	981-4338-50-8 / 9814338508
ISBN-13	978-981-4338-50-9 / 9789814338509

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