Lehrbuch der Massage

I. Der Bau des menschlichen Körpers und die Funktion seiner Organe.- Der menschliche Körper.- 1. Die Haut.- 2 Die Knochenlehre.- Allgemeines.- Der Schädel.- Die Wirbelsäule.- Der Brustkorb.- Der Schultergürtel.- Der Arm.- Das Becken.- Das Bein.- Der Fuß.- 3. Gelenk- und Bänderlehre.- Bänderlehre.- 4. Muskellehre.- Allgemeines.- Die wichtigsten Muskeln unseres Körpers.- Die Kopfmuskeln.- Die Halsmuskeln.- Die Brustmuskeln.- Die Bauchmuskeln.- Die Rückenmuskeln.- Die Armmuskeln.- Die Schultermuskeln.- Die Oberarmmuskeln.- Die Unterarmmuskeln.- Die Muskeln der Hand.- Die Muskeln des Beines.- Die Hüftmuskeln.- Die Oberschenkelmuskeln.- Die Unterschenkelmuskeln.- Die Fußmuskeln.- 5. Atmungsorgane.- 6. Die Verdauungsorgane.- 7. Die Harnorgane.- 8. Die Milz.- 9. Die Sinnesorgane.- 10. Das Gefäßsystem.- Die Schlagadern oder Arterien.- Die Venen.- 11. Das Nervensystem.- Die peripheren Nerven.- Der Sympathikus.- II. Die Technik der Massage und ihr Einfluß auf den menschlichen Körper.- A. Die Technik der Massage.- 1. Die Streichung (Effleurage).- 2. Knetung und Walkung.- 3. Reibung (Friktion).- 4. Klopfung, Hackung, Klatschung (Tapotement).- 5. Zitterung, Schüttelung, Zitterschüttelung, Erschütterung (Vibration).- B. Einwirkung der Massage auf den menschlichen Körper.- 1. Einwirkung der Massage auf die Haut und das Unterhautzellgewebe.- 2. Einwirkung der Massage auf das Gefäßsystem.- 3. Einwirkung der Massage auf die Muskulatur.- 4. Einwirkung der Massage auf Gelenke, Sehnen und Sehnenscheiden.- 5. Einwirkung der Massage auf den Stoffwechsel.- 6. Einwirkung der Massage auf die peripheren Nerven.- 7. Anwendungsgebiet der Massage.- 8. Gegenanzeige für die Anwendung der Massage.- C. Die Massage der einzelnen Körperteile.- 1. Die Massage des Armes und der Hand.- Die Fingerstreichung.- Der Unterarm.- Das Ellenbogengelenk.- Der Oberarm.- Das Schultergelenk.- 2. Gymnastische Übungen des Armes und der Hand.- Finger und Hand.- Handgelenk und Unterarm.- Ellenbogengelenk und Oberarm.- Schultergelenk und Schultermuskeln.- 3. Die Massage des Beines.- Fußmassage.- Unterschenkel.- Kniegelenk.- Oberschenkel.- 4. Gymnastische Übungen.- Fuß und Fußgelenk.- Unterschenkel und Kniegelenk.- Oberschenkel und Hüftgelenk.- 5. Kopfmassage.- 6. Halsmassage.- 7. Massage der Brust.- 8. Bauchmassage.- Gymnastische Übungen.- 9. Rückenmassage.- Gymnastische Übungen.- 10. Allgemeine Körpermassage.- 11. Lokale Herzbehandlung.- 12. Nervenmassage.