Rauchen?
Springer Berlin (Verlag)
978-3-540-59299-0 (ISBN)
1 Der Ausstieg: Fünf Schritte zum Erfolg.- Ein Studioerlebnis überzeugte.- 2 Welcher Rauchertyp sind Sie?.- Die Rauchertypen.- Die Selbstanalyse.- Sie sind nicht allein.- 3 Rauchen gefährdet Ihre Gesundheit.- Tod durch Rauchen.- Vom Heilmittel zum Risikofaktor Nr. 1.- Gifte im Tabakrauch.- Ladykiller: Frauen in besonderer Gefahr.- 4 Die Entscheidung gegen das Rauchen.- Was spricht dagegen, Nichtraucher zu werden?.- Die Tricks der Werbung.- Nichtrauchen spart Geld.- Die Belohnung für Sie und Ihre Mitmenschen.- Hilfestellung für Zweifler: Über 75 Schlagzeilen aus der medizinischen Fachpresse.- Prüfen Sie sich: Mit Pro und Contra zur Entscheidung.- 5 Der geplante Ausstieg.- Der richtige Zeitpunkt.- Die letzten Tage als Raucher.- Der Tag X.- 6 Auf verschiedenen Wegen zum Erfolg: von der Akupunktur bis zum Zigarettenersatz.- 7 Das Anti-Rückfall-Programm.- 8 Wie andere es geschafft haben: erfolgreiche Aussteiger berichten.- 9 Rauchzeichen: Sprüche, die den Rücken stärken.- 10 Nützliche Adressen.- 11 Literatur und Quellen.
Erscheint lt. Verlag | 24.8.1995 |
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Zusatzinfo | IX, 174 S. |
Verlagsort | Berlin |
Sprache | deutsch |
Maße | 133 x 205 mm |
Gewicht | 318 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken | |
Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika | |
Schlagworte | Adressen • Akupunktur • Frauen • Gesundheit • Heilmittel • Medizin • Nichtraucher • Nichtraucher / Raucherentwöhnung • Rauchen • Risiken • Rücken • Rückfall • Tod • Wirkung |
ISBN-10 | 3-540-59299-7 / 3540592997 |
ISBN-13 | 978-3-540-59299-0 / 9783540592990 |
Zustand | Neuware |
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