Resilienz - Lyrik / Umarmen was ist

Lass das Kämpfen sein. Wirf dein Schwert weg. Akzeptiere was ist.

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Wie verarbeiten wir erschütternde Erfahrungen? Wie können wir unseren Frieden mit ihnen machen? Sie eines Tages vielleicht gar loslassen und wieder nach vorn schauen? Die Voraussetzung dafür ist Akzeptanz. Doch ausgerechnet sie scheint der schwerste Schritt im Heilungsprozess zu sein. Akzeptanz als herausfordernde innere Arbeit verlangt Mut, Entschlossenheit und Geduld. Aber wie gelingt sie konkret? Wie kann man sie üben? Was kann uns helfen, das Geschehene anzunehmen? Darum geht es in den Gedichten dieses Buches, die Stärkung und Begleitung auf einem notwendigen und oft mühsamen Weg sein wollen.