Blick ins Buch

Wash Your Life (eBook)

Reduce Stress and Anxiety with this Poetry Book

Walter the Educator (Autor)

eBook Download: EPUB

2023
92 Seiten
Silent King Books (Verlag)
979-8-9886491-5-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Do you know poetry can be therapeutic? Poetry has great power. Research shows that poetry therapy can be helpful for some. Reduce stress and anxiety with Wash Your Life. Educator, Author and Poet Walter the Educator created Wash Your Life for all people across the world to help them deal with stress and anxiety.Poetry can be therapeutic and powerful. Yes, poetry can be a powerful tool to reduce stress and anxiety. Writing or reading poetry allows individuals to express their emotions and thoughts in a creative and cathartic way. It provides an outlet for self-expression, helping to release pent-up emotions and alleviate stress. Poetry also promotes mindfulness and self-reflection, allowing individuals to focus on the present moment and gain a sense of calm. Additionally, reading poetry can evoke emotions and transport individuals to different worlds, offering an escape from daily stressors. Overall, poetry can be a therapeutic and soothing practice for those experiencing stress and anxiety.

Erscheint lt. Verlag	16.8.2023
Sprache	englisch
Themenwelt	Literatur ► Lyrik / Dramatik ► Lyrik / Gedichte
Schlagworte	Anxiety • Mental Health • Poetry • reduce anxiety • reduce stress • Self-Help • Self-Help Book • Stress • stress management • stress reduction book
ISBN-13	979-8-9886491-5-1 / 9798988649151

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