Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise (eBook)
384 Seiten
Arkana (Verlag)
978-3-641-01525-1 (ISBN)
Nach dem Bestseller 'Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest' hat eine Flut von Leserbriefen das Thema für dieses neue Buch klar formuliert: 'Ja, ich glaube auch, dass Trennung nicht die Lösung ist. Aber wie geht der Weg im Alltag ganz konkret?' Wie gewohnt offen, persönlich und berührend zeigen Eva-Maria Zurhorst und ihr Mann Wolfram die nächsten Schritte aus der Beziehungskrise hinein in das Abenteuer Ehe-Alltag. 'Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise' gibt manchmal unbequeme, aber heilsame Antworten und hilft die scheinbar schwierigen Zeiten einer Partnerschaft als kraftvolle und segensreiche Chancen für Wachstum zu nutzen. Es zeigt, wie wichtig Phasen des Alleinseins für Singles und Paare sind und welche ungeahnten Möglichkeiten sie bieten, sich für Verbindung und Nähe zu öffnen. 'Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise' präsentiert Anregungen und Techniken, die davor schützen, unsere Beziehung durch Routine und Unachtsamkeit einschlafen zu lassen. Die Autoren zeigen, wie der Ehe-Alltag zum Abenteuer wird, und sie outen sich als Fans von Beziehungskrisen, weil gerade diese das größte Potenzial bergen, um uns wachzurütteln, tiefere Aspekte unserer Persönlichkeit zu entdecken und gemeinsam zu wachsen.
Das Praxisbuch zeigt ungeahnte Möglichkeiten, sich für Verbindung und Nähe zu öffnen.
Eva-Maria Zurhorst ist Bestsellerautorin und Beziehungscoach. Ihre Bücher wurden weltweit in 17 Sprachen übersetzt. Sie war ursprünglich als Journalistin tätig, u. a. in Südafrika und Ägypten, und wechselte später als Kommunikationsberaterin in die Wirtschaft, bis sie nach einer psychotherapeutischen Zusatzausbildung das Projekt »Liebe Dich selbst« ins Leben gerufen hat.
inhalt 10
Nur sie können es tun 16
Nicht mehr ICH, sondern WIR! 22
auf die innere stimme hören 24
Meine Ehekrise war mein gröfltes Geschenk 26
Willkommen im Club! 40
Die suche nach der unschuld 54
Es geht nicht darum zusammenzubleiben, es geht darum, sich selbst und der Liebe treu zu sein 60
trennung in der Beziehung – ein echtes Wunderheilmittel 77
unsere Beziehung heilt von selbst, wenn wir unser herz und unser Leben heilen 88
vier Prozent contra contra Prozent oder die illusion, wir könnten über unser Leben bestimmen 107
stille – von uns allen gefürchtet, aber trotzdem das allheilmittel schlechthin 116
alleinsein – der einzige Weg zu echter Nähe und verbindung 130
Die Krise im alltag nutzen 146
Das Geheimnis ihrer Krise: in ihr verbirgt sich die antwort auf all ihre fragen 148
ihre Krise ist ihr spiegel, ob sie wollen oder nicht 165
Praktisches Krisenmanagement i verwandeln sie ihren Kämpfer in einen forscher 173
Praktisches Krisenmanagement ii Machen sie den feind zu ihrem Kind 187
Praktisches Krisenmanagement iii schmerzen verbrennen 194
Die Erfüllung unserer Wünsche – nichts fürchten und verurteilen wir mehr 202
Widerstände – Lassen sie sich nicht beirren! 211
Emotionen sind keine Gefühle, Emotionen sind Beziehungskiller 222
Eine ganz normale Kindheit … für eine Kinderseele fast immer eine folter 230
Das Eva Prinzip oder: ein Loblied auf die Weiblichkeit 249
auch singles haben eine Beziehung auch Getrennte fühlen sich von etwas getrennt 276
vergebung heilt alles, vor allem sie selbst 287
Ein Geständnis zum Schluss: Mein Mann ist doch der Prinz 295
Die Krise mit dem Partner nutzen 304
Mein Weg als Mann: voller Widerstand und Überraschungen 308
Nur ein Kindertraum …? 314
roland arndt stellt fragen 320
ruth Baunach stellt fragen 350
Nachwort 370
Dank 372
Literaturnachweis und Empfehlungen 374
Erscheint lt. Verlag | 26.1.2009 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Literatur ► Romane / Erzählungen |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität | |
Schlagworte | Achtsamkeit • Beziehung • Beziehungsprobleme • Beziehungsratgeber • eBooks • Entfremdung • Gesundheit • Konflikte in der Partnerschaft • Nähe • Partnerschaft • Partnerschaft, Stress & Burnout • Persönlichkeitsentwicklung • Ratgeber • Selbstliebe • Stress & Burnout • Stress & Burnout |
ISBN-10 | 3-641-01525-1 / 3641015251 |
ISBN-13 | 978-3-641-01525-1 / 9783641015251 |
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Größe: 3,3 MB
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