Blick ins Buch

Mindfulness in Music (eBook)

Notes on Finding Life's Rhythm

Mark Tanner (Autor)

eBook Download: EPUB

2018
144 Seiten
Leaping Hare Press (Verlag)
978-1-78240-678-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

"Peppered with intriguing exercises and motivational quotes" - BBC Music magâ€œMark Tanner has written a mindfulness manifesto for musicâ€ - BBC Radio 3: Music Matters "Mindfulness in Music is both informative and thought-provoking - a fascinating read on many levels" - Julian Lloyd Webber Mindfulness in Music is a joyful exploration into the meditative nature of music and its holistic beauty. Â Mark Tanner reveals how composers and musicians have always embraced mindful connections, and how everyone can cherish the same life-affirming chords. Â Whether listening to a forest soundscape, playing trombone in a ska group or listening to Beethoven or Beyonce, he reveals the natural ecology to all forms of music, and the creative mindful instinct we share. Through unique meditations, personal reflections, and holistic notes, this astute author shines a spotlight on the humanity and spirituality in music.

Erscheint lt. Verlag	5.4.2018
Reihe/Serie	Mindfulness series
Sprache	englisch
Themenwelt	Kunst / Musik / Theater ► Musik ► Musiktheorie / Musiklehre
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	art of meditation • art of mindfulness • awareness • being in the present • celebrate • chords and rhythm • Classical music • Composers • conscious living • Creativity • Daily Meditation • Engage • everyday meditation • everyday meditations • finding peace • flow-state • focus • guided meditation • Harmony • Heartfelt • holistic • Holistic Approach • how to be mindful • how to meditate • Humanity • Joy • learning to embrace freedom • listening • little book of meditation • living well • making beautiful sounds • Meditation • meditation practice • meditation with music • meditative exercises • meditative nature • meditative nature of music • Mind and body • Mindful • mindful awareness • mindful connections • Mindfulness • mindfulness and anxiety • Musical Intelligence • musical notes • Music and Meditation • music and mindfulness • musician • music mindfulness • music spirituality • natural ecology • natural instinct • natural world • nurture the soul • paying attention to everyday life • PERFORM • Performer • performing musicians • Philosophy • Piano • playing instruments • Poet • Practice • present moment awareness • self care • Singing • SPIRIT • Spirituality • transformative power of music • well-being • Well being • Wellbeing • Wellness • world mental health day
ISBN-10	1-78240-678-6 / 1782406786
ISBN-13	978-1-78240-678-5 / 9781782406785

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