Figur Yoga (Deluxe Version)
Die besten Yogaübungen für einen schlanken und gesunden Körper - Hörbuch mit Canda
Seiten
| Ausstattung: Audio-CD & Softcover
Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse.
Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse.
Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz entspannt trainiert, denn dieses schonende Training kommt aus der inneren Kraft, der Ruhe. Durch eine intensive Bewegungsführung und einem gezielten Atemrhythmus wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt und Sie fühlen sich erfrischt und entspannt.
Dabei geht es beim Figur Yoga vor allem um eine feste, schlanke Mitte. Ein trainierter Bauch sieht nämlich nicht nur gut aus, er unterstützt auch eine gesunde Körperhaltung. Zusätzlich werden mit Figur Yoga die Muskeln geschmeidig gemacht und die Beweglichkeit verbessert.
Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse.
Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz entspannt trainiert, denn dieses schonende Training kommt aus der inneren Kraft, der Ruhe. Durch eine intensive Bewegungsführung und einem gezielten Atemrhythmus wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt und Sie fühlen sich erfrischt und entspannt.
Dabei geht es beim Figur Yoga vor allem um eine feste, schlanke Mitte. Ein trainierter Bauch sieht nämlich nicht nur gut aus, er unterstützt auch eine gesunde Körperhaltung. Zusätzlich werden mit Figur Yoga die Muskeln geschmeidig gemacht und die Beweglichkeit verbessert.
Erscheint lt. Verlag | 29.8.2014 |
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Reihe/Serie | Deluxe Version CD |
Zusatzinfo | Die Deluxe Version in der Box enthält das farbige Anleitungsheft im Buchformat mit großer Schrift für bessere Lesbarkeit. |
Sprache | deutsch |
Maße | 135 x 190 mm |
Gewicht | 125 g |
Themenwelt | Kunst / Musik / Theater ► Musik |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga | |
Schlagworte | Abnehmen • abnehmen tipps • Bauch Beine Po • bbp übungen • canda • coolmusic • Deluxe Version • deluxe version; yoga hörbuch; abnehmen; abnehmen tipps; bauch beine po; bbp übungen; canda; coolmusic; einsteiger-yoga; fett weg; figur; figur yoga; figurtraining; joga; traumfigur; yoga cd; yoga anfänger; yoga-programm; yoga-übungen; yoga zuhause • Einsteiger-Yoga • Fett weg • Figur • Figurtraining • figur yoga • Joga • Traumfigur • yoga anfänger • Yoga CD • yoga hörbuch • yoga-programm • Yoga-Übungen • yoga zuhause |
ISBN-10 | 3-939867-32-2 / 3939867322 |
ISBN-13 | 978-3-939867-32-6 / 9783939867326 |
Zustand | Neuware |
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