Yoga Tag & Nacht, 2 Audio-CDs

Sonnengruß und Mondgruß für Anfänger

Chris (Autor)

Audio-CD

2014
ZYX Music (Verlag)
402-937809010-5 (EAN)

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Yoga schafft körperliche, geistige und seelische Ausgeglichenheit. Die Umstände und Befindlichkeiten sind jedoch morgens anders als am Abend. Deshalb gibt es mit "Yoga Tag & Nacht" eine Kombination, die genau das berücksichtigt - mit zwei ganz unterschiedlichen Programmen für den Tag und für die Nacht!

Aus dem Inhalt:
CD1:
Infoteil
Sonnengruß Vorbereitung
Mondgruß Vorbereitung
CD2:
Sonnengruß Programm
Sonnengruß Tiefenentspannung
Mondgruß Programm
Mondgruß Tiefenentspannung

Erscheint lt. Verlag	13.6.2014
Reihe/Serie	Wellness Hörbuch
Maße	123 x 142 mm
Gewicht	118 g
Themenwelt	Kunst / Musik / Theater ► Musik
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Yoga • Yoga / Joga
Zustand	Neuware