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Let's Talk (eBook)

A Boy's Guide to Mental Health

Adam Carpenter (Autor)

eBook Download: EPUB

2022
160 Seiten
Summersdale Publishers Ltd (Verlag)
978-1-80007-778-2 (ISBN)

An invaluable tool to get boys talking Talking costs nothing but it can change your life for the betterGrowing up is hard work! You re expected to ace your exams, be responsible, keep up a hectic social life both online and IRL, make big decisions about your future, and somehow stay happy at the same time. But, as we know, no one feels OK all the time, so what happens then? What happens when we don t feel great and don t know what to do about it or where to get help?Let s Talk provides the tools to get boys talking about how they re feeling. Within this insightful guide you will find activities to figure out what help you might need, advice on where to get help, and case studies to show how others have voiced their feelings and found help.Learn to:Articulate how you re feelingBuild a support networkCreate your own well-being toolkitBounce back from low moodHelp others who might be strugglingRemember: if you re not feeling OK, you have the power to do something about it and this book will show you how.

Erscheint lt. Verlag	9.6.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schwangerschaft / Geburt
	Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher ► Körper / Sexualität
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Entwicklungspsychologie
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
ISBN-10	1-80007-778-5 / 1800077785
ISBN-13	978-1-80007-778-2 / 9781800077782

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Buch | Softcover

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