Kids in Balance. Sina und die Yogakatze

(Autor)

Rudi Mika (Komponist)

Ursula Karven (Sprecher)

Audio-CD
2018 | 4. Auflage
igel records (Verlag)
978-3-7313-1208-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Kids in Balance. Sina und die Yogakatze - Ursula Karven
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Kids in Balance Entspannung für kleine Unruhegeister Immer mehr Kinder sind mit einem stressigen Alltag konfrontiert. Reizüberflutung, Leistungs- und Freizeitdruck sind oftmals an der Tagesordnung. Viele Kinder leiden unter Nervosität und Schlafproblemen. Mit den Entspannungshilfen von Kids in Balance kommen kleine Unruhegeister wieder ins Gleichgewicht und tanken neue Kraft und Energie. Yoga ist mehrere tausend Jahre alt und nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist. Nebenbei macht es noch gute Laune. Wie das geht? Davon hatte Sina keinen blassen Schimmer. Bis die Yogakatze es ihr gezeigt hat ... Booklet mit Übungsposter

Rudi Mika, geboren 1955, ist Musiker, Songschreiber und Musikproduzent und fühlt sich in diversen Stilrichtungen zuhause – auch im Bereich der Entspannungsmusik.

  1. Tipps für kleine Yogis 
  2. Sina darf auf Brezel aufpassen   
  3. Übung: Der Baum
  4. Übung: Der dritte Krieger
  5. Übung: Der Schulterstand 
  6. Sina und Edith
  7. Übung: Der zweite Krieger
  8. Übung: Der Tisch
  9. Übung: Der Hund
  10. Übung: Der ausschlagende Esel
  11. Sina bastelt
  12. Übung: Durchschütteln 
  13. Übung: Der Löwe
  14. Übung: Der Vulkan
  15. Übung: Kühlender Atem
  16. Sina kann nicht einschlafen
  17. Übung: Zitronen-Zehen 
  18. Übung: Hummelatmung
  19. Übung: Bauchwelle
  20. Ein Grund zur Freude

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Kids in Balance
Sprache deutsch
Maße 142 x 125 mm
Gewicht 110 g
Einbandart Jewelcase
Themenwelt Kinder- / Jugendbuch Bilderbücher
Kinder- / Jugendbuch Erstlesealter / Vorschulalter
Kinder- / Jugendbuch Sachbücher
Schlagworte Achtsamkeit • Kinderentspannung • Kinderyoga • Yoga • Yoga für Kinder
ISBN-10 3-7313-1208-5 / 3731312085
ISBN-13 978-3-7313-1208-6 / 9783731312086
Zustand Neuware
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