Resilienz: Der Wir-Faktor (Wissen & Leben) (eBook)
256 Seiten
Schattauer (Verlag)
978-3-608-29055-4 (ISBN)
Der renommierte Stress-Forscher Gregor Hasler zeigt, wie wir dem Leistungsdruck standhalten und neue Perspektiven erkennen können. Aus seiner langjährigen Erfahrung als Psychotherapeut weiß er, welche Maßnahmen zur Stärkung der Widerstandskraft wirklich anwendbar und hilfreich sind und welche nicht. Dabei wird deutlich: Wenn wir den Wir-Faktor kennen und nutzen, stärken wir uns selbst und die Gesellschaft – und sind dadurch weniger angreifbar.
Prof. Dr. med. Gregor Hasler ist ordentlicher Professor für Psychiatrie und Psychotherapie der Universität Freiburg in der Schweiz, Chefarzt und Leiter der psychiatrischen Forschungsabteilung des Freiburger Netzwerks für Psychische Gesundheit. Seine Forschungsschwerpunkte sind neurowissenschaftliche Psychiatrie, bio-psycho-soziale Interaktionen, Stress, Depression und Essstörungen. Haslers vielfältige wissenschaftliche Publikationen wurden mehrfach mit Preisen ausgezeichnet.
Erscheint lt. Verlag | 1.1.2018 |
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Reihe/Serie | Wissen & Leben | Wissen & Leben |
Vorwort | Katharina Domschke |
Verlagsort | Stuttgart |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Kinder- / Jugendbuch |
Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika | |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Pädiatrie | |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
Schlagworte | Achtsamkeit • allgemeine Themen • Alzheimerkrankheit • Angehörige • Ängste • Antidepressiva • Arbeitsbelastung • Belastbarkeit • Blase • Brustschmerz • Burnout • Depression • Diagnose • Diagnostik • Familie • Färbung • Forschung • Freundschaft • Gelenkschmerz • Heilpraktiker • Infektionskrankheiten • Klinische Fächer • Konstitution • Krankheitsbild • Krankheitsbilder • Krankheitsentstehung • Krankheitserkennung • Krankheitszeichen • Medical • Medikamente • Medikus • Medizin • Mediziner • mentale Gesundheit • moderne Gesellschaft • posttraumatische • Psyche • Psychiatrie • Psychiatrische Krankheitsbilder • Psychiatry • Psychische Gesundheit • Psychische Probleme • Psychopharmaka • Psychosomatik • psychosomatische • Psychotherapie • Schizophrenie • Selbstfürsorge • Selfcare • Soziale Kontakte • Stressabbau • Stressresistenz • Symptom • Symptome • Therapie • Verhaltenstherapie • Widerstandskraft • Winterdepression • Work-Life-Balance |
ISBN-10 | 3-608-29055-9 / 3608290559 |
ISBN-13 | 978-3-608-29055-4 / 9783608290554 |
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