Gesunder Rücken von Anfang an! – für Fortgeschrittene

Viele Kinder haben Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfweh oder Nackenprobleme. Die Ursachen hierfür sind unter anderem zu wenig Bewegung, eine schwere Schultasche oder die falsche Körperhaltung. Mit den Bildkarten "Gesunder Rücken von Anfang an! Kurze, effektive Rückenübungen für Kinder" haben Lehrkräfte und Eltern die Möglichkeit, zu jeder Gelegenheit schnell mit den Kindern einige rückenstärkende Übungen zu machen. Die "Gesunder Rücken von Anfang an!"-Kartei beinhaltet 45 farbige DIN-A5-Karten mit Fotos und Übungsanweisungen. Zusätzlich finden Sie ein farbiges Begleitheft, in dem zum Beispiel praktische Hinweise gegeben werden, die Gliederung der Übungsformen erklärt wird und Sie auch Übungen zur Körperwahrnehmung als Einstieg finden.g