Kundalini
Bohmeier, J (Verlag)
978-3-89094-576-7 (ISBN)
Vorwort
Einführung
Das Wesen der Kundalini
Die Kundalini in der indischen Mythologie
Die Kundalini in der Tradition des Yoga
Was sind Nadis?
Was ist die Sushumna?
Was sind Chakren?
Das erste Chakra, Wurzel-Chakra. MULADHARA
Das zweite Chakra SWADHISTANA
Das dritte Chakra MANIPURA
Das vierte Chakra, Herz-Cchakra ANAHATA
Das fünfte Chakra, Kehlkopfchakra VISHUDDA
Das sechste Chakra, Stirnchakra AGNYA
Das siebte Chakra, Scheitel- oder Kronenchakra SAHASTRARA
Das achte Chakra
Nebenchakren
Das Wirken der Chakren
Das Öffnen der Chakren
Das Schließen der Chakren
Das Erwachen der Kundalini
Erfahrungen beim Erwachen der Kundalini
Das Aufsteigen der Kundalini
Eine Fehlinterpretation
Yoga-Übungen und innere Reinigung
Yama
Niyama
Asana
Pranayama
Pratyahara
Dharana
Dhyana
Samadhi
Die Bandhas
Mula-Bandha
Uddiyana-Bandha
Jalandhara-Bandha
Die Yoga-Mudras
Sambhavi-Mudra
Khechari-Mudra
Körperübungen
Übung 1: Die bioenergetische Grundhaltung
Übung 2: Die Lebensfreudedehnung
Übung 3: Der bioenergetische Bogen
Übung 4: Die Totenstellung
Übung 5: Der Bogen im Asana
Übung 6: Die bioenergetische Welle
Meditation
Der Herrschersitz
Der Drachensitz
Der Halblotussitz
Arten der Meditation
Rückengymnastik
Welches Ziel haben Atemübungen im Yoga?
Einflusszonen der Pranaqualitäten:
Atemübungen
Ida-Pingala-Atem
Gebärden-Atem
Töne / Vibrationen
Vibrieren und intonieren
Shabd und Mantra in der Kundalini
Verschiedene Mantra-Arten
Töne bei außerkörperlichen Erfahrungen
Wärme- / Energiekreisläufe
Kundalini-Meditationen nach Lawapa
Kundalinipraktiken
Die Übertragung von Energie
Farben und ihr Einfluss auf das Energiegleichgewicht
Analogien von Licht und Farben
Steigerung der Luzidität durch Licht- und Farbübungen
Lichtkreisläufe
Bildung eines Lichtkörpers
Begriffserläuterung
Erscheint lt. Verlag | 28.10.2008 |
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Zusatzinfo | mehrere schw.-w. Abb. |
Sprache | deutsch |
Maße | 148 x 210 mm |
Gewicht | 138 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Biopsychologie / Neurowissenschaften | |
Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie | |
Schlagworte | Bewusstsein • Chakra • Hardcover, Softcover / Sachbücher/Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthropo • HC/Sachbücher/Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie • Kundalini • Magie • Mystik • Mythologie • Spiritualität • Spirituismus |
ISBN-10 | 3-89094-576-7 / 3890945767 |
ISBN-13 | 978-3-89094-576-7 / 9783890945767 |
Zustand | Neuware |
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