Verhaltenstherapie

Dr. Erwin Parfy ist Klinischer Psychologe, Psychotherapeut (Verhaltenstherapie) und Lehrtherapeut der ÖGVT in Wien.

Dr. Bibiana Schuch ist klinische und Gesundheitspsychologin sowie Psychotherapeutin an der Wiener Universitätsklinik für Psychiatrie.

Prof. Dr. Gerhard Lenz lehrte an der Med. Uni Wien.

Geleitwort7
Vorwort9
1 Das Menschenbild der Verhaltenstherapie11
1.1 Der Körper als Ort der physischen und psychischen Entwicklung16
1.2 Organisation von Erfahrung20
1.3 Die Gefühle26
1.4 Das denken29
1.5 Der Rückgriff auf Erfahrungen31
1.6 Pläne und Bedürfnisse35
1.7 Die Fähigkeit zur Selbstregulation39
1.8 Die wichtigen Anderen44
2 Wie psychische Probleme entstehen51
2.1 Was uns schützt und was uns gefährdet53
2.2 Fehlende Kompetenzen55
2.3 Schwierigkeiten im Umgang mit Gefühlen56
2.4 Problematische Denkgewohnheiten und Schemata59
2.5 Konflikte zwischen verschiedenen Plänen62
2.6 Einseitigkeit von Persönlichkeitsstilen64
2.7 Wiederholte Krisen in Beziehungen66
3 Die therapeutische Beziehung69
3.1 Die therapeutische Beziehung im Lichte der Psychotherapieforschung70
3.2 Die Beziehung im Rahmen der Therapie71
3.3 Überlegungen zu Therapiebeginn72
3.4 Die Beziehung im weiteren Verlauf der Therapie74
4 Der therapeutische Prozess83
4.1 Klinische und verhaltenstherapeutische Diagnostik84
4.2 Die individuelle Fallkonzeption – gemeinsame Zielsetzungen86
4.3 Der Abschied von der Therapie92
5 Die verschiedenen therapeutischen Methoden95
5.1 Die Arbeit mit Emotionen95
5.1.1 Die „klassischen“ Verfahren96
5.1.2 Die emotionsorientierte Therapie107
5.1.3 Die Schematherapie111
5.1.4 Der Aufbau von Fertigkeiten zur Emotionsregulation116
5.2 Die Arbeit mit Kognitionen119
5.2.1 Identifikation und Veränderung problematischer Gedanken121
5.2.2 Die „sokratische Gesprächsführung“124
5.2.3 Die Metakognitive Therapie127
5.2.4 Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie128
5.3 Die Veränderung des Bezuges zu sich selbst131
5.3.1 Der Aufbau von Selbstkontrollfertigkeiten132
5.3.2 Die Einübung selbstsicheren Verhaltens133
5.3.3 Der Aufbau von Selbstwertgefühl136
5.3.4 Die Förderung selbstfürsorglichen Verhaltens durch Euthyme Verfahren136
5.3.5 Die Einübung von Achtsamkeit, Empathie und Mitgefühl137
5.4 Die therapeutische Beziehung als Raum für neue Erfahrungen141
5.5 Die Arbeit mit dem Körper144
5.5.1 Die Progressive Muskelentspannung145
5.5.2 Die Bauchatmung148
5.5.3 Biofeedback und Neurofeedback149
5.6 Die Nutzung von lerntheoretischem Wissen150
5.6.1 Operante Methoden151
5.6.2 Modelllernen152
5.7 Die Stärkung allgemeiner Gesundheitsfaktoren153
5.7.1 Die Aktivierung von Ressourcen153
5.7.2 Die Förderung von Resilienz154
6 Störungsspezifische Behandlungskonzepte der Verhaltenstherapie159
6.1 Von A(ngst) bis Z(wang)160
6.1.1 Angststörungen (demal)160
6.1.2 Alkoholismus (andorfer)165
6.1.3 Borderline-Persönlichkeitsstörung (Lenz)175
6.1.4 Depression (Butschek, überarbeitet von Gerhard Lenz)181
6.1.5 Essstörungen (Ohmann)189
6.1.6 Persönlichkeitsstörungen (Schuch)199
6.1.7 Posttraumatische Belastungsstörungen (Pucher-Matzner)206
6.1.8 Schizophrene Störungen (Lenz)216
6.1.9 Schmerz (chronischer) (Bach)220
6.1.10 Sexualstörungen (funktionelle) (Kinzl)227
6.1.11 Somatische (körperliche) Belastungsstörungen (Bach)234
6.1.12 Soziale Angststörung/soziale Phobie (demal)240
6.1.13 Zwangsstörungen (demal)244
6.2 Störungsspezifisches arbeiten aus medizinischer Perspektive251
6.2.1 Verhaltensmedizin (Bach)251
6.2.2 Verhaltenstherapie und Pharmakotherapie (Signer & Lenz) 257
7 Kurze Geschichte der Verhaltenstherapie – ein Blick in die Zukunft265
AutorInnen274
MitarbeiterInnen275
Abkürzungen277
Sachregister279