Einführung in die Tier- und Figuren- Übungen im Qigong und Tai-Chi (eBook)

Tier- und Figuren-Übungen sind wesentliche Elemente im Tai-Chi und Qigong. Diese traditionellen chinesischen Bewegungskünste dienen der Förderung körperlicher Fitness in innerer Balance und spiritueller Entwicklung. Die Tier- und Figurenübungen sind nicht nur ästhetische Bewegungen, sondern tragen auch metaphorische Bedeutungen in sich, die über die physische Ebene hinausgehen. Dieses Buch zielt darauf ab, die Tier- und Figuren-Übungen im Tai-Chi und Qigong zu erforschen, um zu verstehen, wie sie uns auf mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene beeinflussen. Tauchen sie ein in diese faszinierende Welt und entdecken sie die verborgenen Schätze, die sie für ihr Leben bereithalten.

Coby Körber wurde 1949 in Jakarta, Indonesien, geboren. Seit ihrem achten Lebensjahr lebte sie in den Niederlanden. Durch ihre Erziehung zwischen den Kulturen lebt sie aus der Mitte heraus im Hier und Jetzt. Nach ihrer Schulzeit in den Niederlanden studierte sie in Osnabrück Kunst, Kunstgeschichte, Philosophie und Tanzpädagogik, sowie unter verschiedenen Meistern Tai-Chi, Qigong und Yoga. Nach dem Studium lehrte sie selbst Tai-Chi, Qigong, Yoga, Ikebana und Kunst in verschiedenen europäischen Ländern. Heute lebt sie als Tai-Chi Botschafterin, Lehrerin und Künstlerin in Kiel.