Innenwelt: Gefühle & Gedanken Tagebuch

Dein “Eins-für-Alles-Tagebuch”
Ein Monat, der dein Leben verändern kann. Dieses liebevoll gestaltete Tagebuch begleitet dich auf einer 4-wöchigen Reise des intensiven Journalings.

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Dein “Eins-für-Alles-Tagebuch”

Mit nur wenigen Minuten täglich kannst du eine bedeutende Veränderung in deinem Leben bewirken.

Ein Monat, der dein Leben verändern kann: Dieses liebevoll gestaltete Tagebuch begleitet dich auf einer 4-wöchigen Reise des intensiven Journalings. Tag für Tag wirst du angeleitet, deine inneren Prozesse zu reflektieren und wertvolle Einsichten über dich selbst zu gewinnen. Zusätzlich zu der täglichen Reflexion gibt es jeden Tag eine Seite für Dankbarkeit und Selbstfürsorge. Am Ende jeder Woche hast du die Möglichkeit für deinen persönlichen Rückblick. Beispiele für Affirmationen und Bonusmaterial mit verschiedenen Übungen lassen dieses Büchlein schnell zu deinem täglichen Lieblings-Begleiter werden.
Du kannst mitverfolgen, wie das tägliche Schreiben deine Perspektive verändern, dein Wohlbefinden steigern und dir helfen kann, ein erfüllteres Leben zu führen. Deine Fortschritte werden durch Vergleichsfragen am Anfang und am Ende sichtbar.

DIN A5, Spiralbindung, 170g hochwertiger Druck, 84 Seiten

Was dieses Tagebuch besonders macht:

Tägliche Selbstreflexion: Auf den sorgfältig gestalteten Seiten dieses Tagebuchs kannst du deine Gedanken und Gefühle, Herausforderungen und Erfolge des Tages festhalten. Diese tägliche Praxis der Reflexion hilft dir, ein tiefes Bewusstsein für deine inneren Prozesse zu entwickeln. Jeder Tag hat eine Doppelseite, zusätzliche wöchentliche Reflexion, ausreichender Platz für Notizen, Zusatzmaterial, Anfangs- und Abschlussfragen um deinen Erfolg zu verdeutlichen.

*tägliche Reflexion*plus Dankbarkeit*plus Selbstfürsorge*