Fasten ändert alles - Ben Bak

Fasten ändert alles

Wie ich mein Leben umgekrempelt habe und wie es dir auch gelingt

(Autor)

Buch | Softcover
256 Seiten
2024
Gräfe und Unzer Edition (Verlag)
978-3-8338-9252-3 (ISBN)
19,90 inkl. MwSt
Gründer der Fastic-App Ben Bak zeigt: Fasten ist keine Diät, es ist eine lebensverändernde Einstellung.

fastic, die erfolgreichste Fastenapp auf dem Markt hat weltweit über 30 Millionen Nutzer. Das ist die beeindruckende Geschichte des Mannes hinter dem Erfolg: Nach 30 Tagen Fasten entdeckt Ben Bak eine geheimnisvolle Kraft in sich, die sein Leben verändert und bis heute zu mehr mentaler Stärke und Erfolg in seinem Leben führt. Eine Lebenskrise nach einem Gefängnisaufenthalt wegen Betrugs führte bei Bak zu massivem Übergewicht. Das Fasten half ihm, die Krise zu überwinden und neuen Lebensmut zu finden. Nun möchte er andere inspirieren, sich in der übersättigten Gesellschaft auf das Wesentliche zu konzentrieren und so zu einem erfüllteren Leben zu gelangen. Denn Fasten ist keine Diät, es ist eine lebensverändernde Einstellung.

Ben Bak wuchs in Dresden auf, ist Unternehmensgründer und war schon an mehreren Multi-Millionen-Dollar-Exits beteiligt. Der Bekannteste davon: Die von ihm gegründete Dating-App Lovoo 2017. Inspiriert von der eigenen Fasten-Erfahrungen gründete er weltweit erfolgreichste Fasten-App mit über 30 Millionen Downloads weltweit.

Erscheint lt. Verlag 6.12.2024
Reihe/Serie GU Reader Körper, Geist & Seele
Sprache deutsch
Maße 135 x 210 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Religion / Theologie
Schlagworte abnehmen durch fasten • bekannte Persönlichkeit • Booktok • BookTok Germany • erfolgreiche app • Fasten • fastic • Gesund Abnehmen • Gewicht verlieren • international erfolgreich • mentale Gesundheit • ohne sport • Persönliche Entwicklung • Persönliche Geschichte • TikTok • TikTokBooks • TikTok Germany
ISBN-10 3-8338-9252-8 / 3833892528
ISBN-13 978-3-8338-9252-3 / 9783833892523
Zustand Neuware
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