Shift happens

wie du in kleinen Schritten große Veränderung bewirkst

(Autor)

Buch | Hardcover
304 Seiten
2023 | 1. Auflage
FISCHER Krüger (Verlag)
978-3-8105-3094-3 (ISBN)
22,00 inkl. MwSt
lt;p>»Meine Mission ist es, Menschen darin zu empowern, sich ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu erschaffen.« Coach Can Arik

Can Arik nimmt uns mit an die Stellen, wo es sich lohnt, genauer hinzuschauen. Sein Coaching zeigt, wie der Shift, die Veränderung, gelingen kann, sodass wir den Mist aus der Vergangenheit, mit dem wir uns so oft in unserem täglichen Leben sabotieren, hinter uns lassen können. Es sind unbewusste Überzeugungen, Blockaden und Verhaltensweisen, die dem Gelingen unserer Ziele im Weg stehen. Nur wenn wir Verantwortung übernehmen - für unsere Lebenssituation, unsere Gefühle, unser Handeln und für uns selbst - ist Veränderung möglich. Can Ariks Buch bietet mit vielen Handlungsanweisungen und ganz konkreten Übungen Empowerment pur, das Tiefgang hat und trotzdem leicht gelingt


Can Arik ist psychologischer Coach und Trainer, der binnen kürzester Zeit auf TikTok ein extrem breites Publikum gewonnen hat. Seinen Posts folgen mehr als 300.000 Menschen und die Anzahl seiner Fans wächst täglich. Ganz alltagsnah und praktisch spricht er darin mentale oder emotionale Blockaden an und zeigt Techniken und Tipps auf, um sie zu überwinden und aufzulösen. Oft geht es dabei um Themen, die tief in unserem Unterbewusstsein verankert sind.

Erscheinungsdatum
Co-Autor Judith Schneiberg
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort Frankfurt am Main
Sprache deutsch
Maße 125 x 205 mm
Gewicht 403 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Freizeit / Hobby Heimwerken / Do it yourself
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie Allgemeines / Lexika
Schlagworte Abgrenzung • Achtsamkeit • Bewusst leben • Biyon Kattilathu • Eigenverantwortung • Empowerment • Glaubenssätze • Glück • Haltung • Innere Blockaden • Lebenshilfe • People Pleaser • Psyche • Psychologie • Selbstliebe • Selbstwirksamkeit • Shift-Methode • Sinn-Suche • Stefanie Stahl • Therapie to go • toxische Beziehung • Übungen • Veränderung
ISBN-10 3-8105-3094-8 / 3810530948
ISBN-13 978-3-8105-3094-3 / 9783810530943
Zustand Neuware
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