Blick ins Buch

Buddhas Weisheit

40 Sätze, die das Herz öffnen und den Geist beruhigen

Ilona Daiker (Autor)

Buch | Hardcover

192 Seiten

2023 | 1. Auflage
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-9009-3 (ISBN)

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Der denkbar einfachste Einstieg in die buddhistische Philosophie und Psychologie - leichtfüßig, unterhaltsam, lehrreich.

lt;p>Die Weisheit des Buddha steht für zeitlose, tiefe Inspiration, die unser Leben verwandeln kann. Anhand von 40 Zitaten erklärt die Bestsellerautorin Ilona Daiker die wichtigsten Aspekte der buddhistischen Lehre. Jeder Spruch wird hinterfragt auf seine praktische Bedeutung für unseren Alltag. Zentrale Aspekte sind dabei die Macht der Gedanken, die Ursachen für Leid sowie die großen Säulen des Glücks wie Freude, Dankbarkeit und Großzügigkeit. Außerdem geht es um die heilsame Wirkung von Achtsamkeit und einen mitfühlenden Umgang mit uns selbst und anderen. Lebendige Beispiele und einprägsame, oft humorvolle Weisheitsgeschichten sorgen für Spaß beim Schmökern. Ein wunderschön gestaltetes Buch, das Herz und Seele berührt!

Ilona Daiker, Literaturwissenschaftlerin und Heilpraktikerin, ist seit vielen Jahren als Autorin, Lektorin und Redakteurin im Bereich Naturheilkunde, Lebenshilfe, Yoga und Achtsamkeit tätig. Sie praktiziert Meditation und hat sich auf ihren Asienreisen und Retreats mit dem Buddhismus vertraut gemacht. Es liegt ihr am Herzen, die Lehren Buddhas möglichst alltagsnah zu vermitteln. Bei GU erschien bereits ihr Bestseller "Gelassen wie ein Buddha".

Hinweis zur OptimierungImpressumWie Gedanken unser Leben bestimmenWas Leid verursachtWas uns glücklich machtIn die Stille eintauchenWas die Welt ein bisschen besser machtDen eigenen Weg gehenÜber die Autorin

Erscheinungsdatum	28.07.2023
Reihe/Serie	Körper, Geist & Seele
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	133 x 188 mm
Gewicht	356 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
Schlagworte	Achstsamkeitsübungen • Achtsamkeit • Achtsamkeitsübungen • Asiatische Weisheiten • Buddha to go • Buddhismus • Buddhismus to go • Buddhistische Praxis • buddhistische Übungen • buddhistische Weisheitsgeschichten • Dalai Lama • Erkenntnis • Fernöstliche Philosophie • fernöstliche Sprüche • Gelassen wie ein Buddha • Meditation • Meditationen • Selbsterkenntnis • Spiritualität • Tibetischer Buddhismus • Vipassana • Zen
ISBN-10	3-8338-9009-6 / 3833890096
ISBN-13	978-3-8338-9009-3 / 9783833890093
Zustand	Neuware