Gehirn&Geist 4/2023 Konzentration (eBook)
80 Seiten
Spektrum der Wissenschaft (Verlag)
978-3-95892-780-3 (ISBN)
Wie es uns und unserem Gehirn gelingt, dass wir uns konzentrieren, erklärt meine Kollegin Anna von Hopffgarten in unserem Titelthema. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beschreibt sie auch, warum sich manche Menschen so gar nicht intensiv einer Sache widmen können, ohne perma¬nent zum Smartphone zu greifen oder in den Himmel zu starren. Wer eine solche Konzentrationsschwäche hat, könnte beispiels¬weise dauerhaft in einer Tiefpunktphase seiner Aufmerksamkeit gefangen sein.
Sofern dies nicht krankhaft ist, könnten verschiedene Tipps helfen, etwa ausreichend Schlaf und möglichst wenig Ablenkung durch Smartphone oder plaudernde Mitmenschen. Und am besten gönnen Sie sich pro Stunde Arbeit tatsächlich ein kleines Päuschen zwischendurch, indem Sie sich einer völlig anderen Beschäftigung widmen, um Ihrem Gehirn etwas Ruhe zu gönnen. Ich gucke jedenfalls ab sofort ohne schlechtes Gewissen den Vögeln vor dem Fenster hinterher.
Konzentrierte Grüße schickt Daniel Lingenhöhl, Chefredakteur.
Wie beeinflusst der Darm die Psyche? Wann können wir Alzheimer bekämpfen? Wie lernen unsere Kinder am besten? In Gehirn&Geist berichten renommierte Wissenschaftler und Journalisten über die neuesten Erkenntnisse aus der Psychologie, Hirnforschung, Medizin, Pädagogik und Philosophie. Ob Selbsttest, Expertenrat oder Web- und Literaturtipps – jedes Heft bietet Ihnen zudem eine Fülle an weiterführenden Informationen. Lernen Sie die faszinierende Welt in unserem Kopf kennen.
Erscheint lt. Verlag | 3.3.2023 |
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Reihe/Serie | Gehirn&Geist |
Verlagsort | Berlin |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika |
Schlagworte | ADHS • Afantasie • Aufmerksamkeit • Berührung • Demenz • Gleichberechtigung • Hirmforschung • Implizit • Mädchen • Psyche • Sprache • Therapie |
ISBN-10 | 3-95892-780-7 / 3958927807 |
ISBN-13 | 978-3-95892-780-3 / 9783958927803 |
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