Logbuch Persönliche Stärken stärken

Erfolgstagebuch mit Übungen, Tipps und Anregungen. Reinschreibbuch
Buch | Softcover
161 Seiten
2023
Julius Beltz GmbH & Co. KG (Verlag)
978-3-7799-7539-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Logbuch Persönliche Stärken stärken - Claudia Härtl-Kasulke
25,00 inkl. MwSt
Mehr Freude und Glück ins Leben lassen - den eigenen Stärken auf die Spur kommen
Erfolge ins Logbuch notieren, Potenziale erkennen, zufriedener werden: Dafür gilt es, die in der Positiven Psychologie erforschten 24 Charakterstärken zu stärken. Hinzu kommen PERMA (positive Emotionen, Engagement, Relationship/Beziehungen, Meaning/Sinn, Achievement/Zielorientierung) und die Themenpalette Bewegen, Ernähren, Entspannen, Achtsamkeit und Resilienz. Claudia Härtl-Kasulke hat mit diesem Logbuch ein Erfolgstagebuch kreiert, das Sie dabei unterstützt, sich in diese Richtung zu entwickeln und damit ein Fundament für ein glückliches und zufriedenes Leben zu legen. Nach einem freudvollen, kompakten Input zu den Grundlagen der Positiven Psychologie folgen Ideen, Impulse, Tipps für das, was dem Leben Freude und Glück schenkt. Die Übungen, Fragen und Impulse sowie die »leicht-sinnigen« Illustrationen von Sabine Lemke regen zum Nachdenken und Ausprobieren an. Machen Sie sich selbst das Geschenk und nutzen Sie die Anregungen für Ihre kleinen täglichen Auszeiten. Sie können Ihre Erkenntnisse direkt ins Logbuch hineinschreiben. So gelingt es, innere Stabilität und eine positive Lebenseinstellung aufzubauen, die gerade in Zeiten großer Unsicherheiten enorm wichtig sind.

Dr. Claudia Härtl-Kasulke gründete 1991 BK+K Beratung Kultur + Kommunikation Rhein-Main. Sie und ihr Team begleiten Menschen im Unternehmen bei Veränderungen und in der Strategieentwicklung. Sie ist seit 1998 Pionierin im Thema Demografie. Mit den Handlungsfeldern Gesundheitsmanagement, Lern- und Wissensmanagement, intergenerative Kommunikation berät sie Führungskräfte und ihre Teams. Autorin zahlreicher Bücher und Kartensets.

Sabine Lemke zeichnet als »Frau Lemke« leicht-sinnige Illustrationen. Ihr Anliegen ist es von München aus die Welt mit positiven Zeichnungen zu bereichern.

»Claudia Härtl-Kasulke hat mit Sabine Lemke als Illustratorin ein launig-leichtes Buch mit Tiefgang und (Nach-)Wirkung veröffentlicht. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse der positiven Psychologie werden in kleinen, verständlichen Häppchen serviert. Das Buch besticht durch eine klare Struktur, der wissenschaftlichen Fundiertheit [...] und der durchgehend positiv, anregenden Sprache. [...] Mein Fazit: Lesen, bearbeiten und die Wirkung erleben!« Frank Unger, Gabal Newsletter 06/2023

»Claudia Härtl-Kasulke hat mit Sabine Lemke als Illustratorin ein launig-leichtes Buch mit Tiefgang und (Nach-)Wirkung veröffentlicht. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse der positiven Psychologie werden in kleinen, verständlichen Häppchen serviert. Das Buch besticht durch eine klare Struktur, der wissenschaftlichen Fundiertheit […] und der durchgehend positiv, anregenden Sprache. […] Mein Fazit: Lesen, bearbeiten und die Wirkung erleben!« Frank Unger, Gabal Newsletter 06/2023

Erscheinungsdatum
Illustrationen Sabine Lemke
Zusatzinfo 5 farb. Abb., 5 farb. Zeichn.
Verlagsort Weinheim
Sprache deutsch
Maße 167 x 242 mm
Gewicht 322 g
Themenwelt Geisteswissenschaften Psychologie Humanistische Psychotherapien
Sozialwissenschaften Pädagogik Erwachsenenbildung
Schlagworte Achtsamkeit • Beratung • Coachingmaterial • Erfolge notieren • Leitfaden • Lerntransfer • Motivation • Reinschreibbuch • Soziale Arbeit • Stärken stärken • Transferstärke • Trigger • Veränderung • Verhaltensänderung
ISBN-10 3-7799-7539-4 / 3779975394
ISBN-13 978-3-7799-7539-7 / 9783779975397
Zustand Neuware
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