Das Übungsheft für gute Gefühle – Positive Psychologie - Yves-Alexandre Thalmann

Das Übungsheft für gute Gefühle – Positive Psychologie

Buch | Softcover
64 Seiten
2024
Scorpio Verlag
978-3-95803-543-0 (ISBN)
8,00 inkl. MwSt
Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die Positive Psychologie zeigt uns, wie es gelingt, unsere Aufmerksamkeit nicht auf Probleme zu richten, sondern die Pluspunkte im Leben zu sammeln: positive Gefühle, Engagement, Verbundenheit mit anderen, Selbstwirksamkeit. Gute Laune und ein neues Lebensgefühl sind damit fast schon vorprogrammiert.

Yves-Alexandre Thalmann ist Psychologe und anerkannter Experte im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Als Doktor der Physik verpflichtet er sich in seinen gegenwärtigen Arbeitsfeldern, der Glücksforschung und der Positiven Psychologie, der wissenschaftlichen Überprüfbarkeit seiner Theorien. Er ist Autor zahlreicher erfolgreicher Bücher, darunter auch »Optimismus« und »Glückstraining«, die ebenfalls in der Reihe »Das Übungsheft für gute Gefühle« erschienen sind.

Erscheinungsdatum
Illustrationen Jean Augagneur
Übersetzer Claudia Seele-Nyima
Zusatzinfo zweifarbig
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 170 x 220 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Geisteswissenschaften Psychologie
Schlagworte Achtsamkeit • Ängste überwinden • Blockaden erkennen • Blockaden lösen • Dankbarkeit • Engagement • Gute Laune • neues Lebensgefühl • persönliches Wachstum fördern • Persönlichkeitsentwicklung • Positive Gefühle • Positive Psychologie • Resilienz • Selbsterkenntnis • Selbstvertrauen stärken • Selbstwert stärken • Selbstwirksamkeit • Verbundenheit mit anderen
ISBN-10 3-95803-543-4 / 3958035434
ISBN-13 978-3-95803-543-0 / 9783958035430
Zustand Neuware
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