Blick ins Buch

Prana-Yoga

Energien erwecken und Heilungskräfte aktivieren

Nalini Dr. Sahay (Autor)

Buch | Softcover

224 Seiten

2021 | 1. erste Auflage
Yoga Vidya (Verlag)
978-3-943376-43-2 (ISBN)

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Prana ist die Lebensenergie, die in uns und um uns herum ist.

Dr. Nalini Sahay hat über viele Jahre ein spezielles Übungsprogramm entwickelt, das dir ermöglicht, dein Prana zu erhöhen und gezielt zu lenken.

Die Techniken des Prana-Yoga können dir helfen:
- dein emotionales und mentales Gleichgewicht zu stärken
- gute Gesundheit und ein intaktes Immunsystem zu haben
- Prana zu regenerieren, um Burn-out zu vermeiden
- deine Kreativität und dein Selbstbewusstsein zu steigern
- die Tiefen deiner Seele zu entdecken
- dich vor negativen Energien zu schützen
- heilende Prana-Energie auf andere zu übertragen

Dr. Nalini Sahay ist eine erfahrene Yogalehrerin und Doktorin der Psychologie. Als direkte Schülerin von Swami Paramahamsa Satyananda hat sie von ihm eine Zusammenstellung spezieller yogischer Techniken gelernt, die sie selbst über Jahre in Indien und Deutschland unterrichtet hat. Basierend auf eigenen Erfahrungen und Erfahrungsberichten ihrer Teilnehmer*innen hat Dr. Sahay ein systematisches Übungsprogramm entwickelt, was sie im vorliegenden Buch vorstellt. Bei Yoga Vidya leitet Dr. Nalini Sahay seit vielen Jahren Seminare und Ausbildungen. Dies ist ihr erstes Buch auf Deutsch.

Erscheinungsdatum	27.07.2021
Verlagsort	Horn-Bad Meinberg
Sprache	deutsch
Original-Titel	Prana Yoga
Maße	148 x 210 mm
Themenwelt	Geisteswissenschaften
Themenwelt	Weitere Fachgebiete ► Anthroposophie
Schlagworte	Burnout • Energie • Gesundheit • Heilung • Heilungskräfte • Persönlichkeitsentwicklung • Prana • Seele • Selbstheilung • Übungen • Übungsprogramm • Wellbeing • Wellness • Yoga • Yoga Vidya
ISBN-10	3-943376-43-5 / 3943376435
ISBN-13	978-3-943376-43-2 / 9783943376432
Zustand	Neuware