Mindfulness and the Big Questions - Ben Irvine

Blick ins Buch

Mindfulness and the Big Questions (eBook)

Philosophy for now

Ben Irvine (Autor)

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2017
176 Seiten
Leaping Hare Press (Verlag)
978-1-78240-631-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Irvine, a philosopher, strikes an engaging, self-deprecatory tone as he criticizes his field for its aloofness and failure to engage with the world as it is. - The Creativity Post Why am I here? What does it all mean? These are the big questions we all ask ourselves at some point. Offering an enlightening approach to these universal conundrums this book explores how mindfulness can reveal hidden solutions to life's mysteries. Weaving together philosophy and mindfulness to reveal how we can become wiser and happier simply by paying attention to everyday life, Dr Ben Irvine illustrates how the feeling of existential angst can be turned into a sense of wonder and opportunity. Offering a positive approach to the common problem of existential angst, he teaches how to embrace life's uncertainties through the transformational practice of mindfulness meditation, and provides practical and thoughtful meditations for everyday life, bringing us back to the here and now.

Erscheint lt. Verlag	5.10.2017
Reihe/Serie	Mindfulness series
Sprache	englisch
Maße	160 x 160 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Geisteswissenschaften ► Philosophie ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	art of meditation • art of mindfulness • being in the present • Big Questions • book about mindfulness • conscious living • Daily Meditation • dealing with uncertainty • enlightening • everyday meditations • existential angst • finding peace • find yourself • guided meditation • Happiness • Here and Now • how to be mindful • how to meditate • inner peace • introduction to meditation • introduction to mindfulness • learning to embrace freedom • life's big questions • life's mysteries • little book of meditation • Little Book of Mindfulness • live in the present • living well • meditation practice • Meditations • Mindful • Mindfulness • mindfulness and anxiety • mindfulness book • mindfulness for beginners • mindfulness for dummies • mindfulness for help • mindfulness journal • mindfulness skills • miracle of mindfulness • paying attention to everyday life • Philosophy • pocket book of meditation • practical guide for finding peace • practical guide to mindfulness • practical meditations • practical mindfulness • Ruby Wax book • universal conundrums • well-being • Well being • Wellbeing • Wellness
ISBN-10	1-78240-631-X / 178240631X
ISBN-13	978-1-78240-631-0 / 9781782406310

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