Blick ins Buch

Nie wieder scheiße fühlen

14 Gewohnheiten loswerden, die dir den Weg zum Glück versperren

Andrea Owen (Autor)

Buch | Softcover

256 Seiten

2021
mvg (Verlag)
978-3-7474-0306-8 (ISBN)

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Als Andrea Owen sich ohne Geld, schwanger und von ihrem Freund belogen und verlassen vorfindet, ist sie am Boden zerstört. Gequält durch Selbsthass und Verzweiflung versteckt sie sich hinter einem Leben voll von Perfektionismus, Selbstsabotage und dem Wunsch nach Kontrolle. Nach und nach erkennt sie jedoch, dass sie, wie viele Frauen, ihr Leben auf bestimmten Angewohnheiten aufbaut, die sie schützen sollen, aber genau das Gegenteil bewirken.
In Nie wieder scheiße fühlen erklärt Andrea Owen, wie man übermäßige Eigenkritik oder Selbstsabotage überwinden kann und seinen Weg zum Glück findet.

Andrea Owen ist die Gründerin der Online-Community-Plattform yourkickasslife.de, Mutter von zwei Kindern, Podcast Host, Autorin und Ausrichtende spontaner Partys. Sie coacht Frauen online und in ihrer Praxis. Andrea lebt mit ihrer Familie in North Carolina.

Erscheinungsdatum	13.03.2021
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 210 mm
Gewicht	331 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Humanistische Psychotherapien
Schlagworte	andrea owen • Gedankenkarussell stoppen • Hochstapler Syndrom • how to stop feeling like shit • inneren kritiker loswerden • nie wieder scheiße fühlen • Perfektionismus ablegen • Scheiß drauf • Selbstliebe lernen • selbstsabotage beenden
ISBN-10	3-7474-0306-9 / 3747403069
ISBN-13	978-3-7474-0306-8 / 9783747403068
Zustand	Neuware