Trauma verstehen und bewältigen

Einleitung

I  Das Zusammenwirken von Körper und Seele
Normale körperliche Reaktionen bei der Bewältigung von Erfahrungen
Auf einen Blick

II  Der Einfluss von traumatischen Erfahrungen auf den ganzen Menschen
Körperliche Veränderungen
Das Traumagedächtnis
Psychische Veränderungen

III Die Bewältigung des Traumas
Die Integration von Erfahrungen
Der natürliche Verarbeitungsprozess
Diagnosekriterien
Risiko- und Schutzfaktoren
Bewältigungsbeginn
Bewältigung als Integration in die Lebensgeschichte

IV  Die Bedeutung von Angehörigen und weiteren Helfergruppen

V  Unterstützungsmöglichkeiten im Verlauf traumatisierender Erfahrungen
Die akute traumatische Situation: der Schock
Die akute Belastungssituation: langsamer Schockabbau
Die Anpassungsstörung
Die Entwicklung einer PTBS
Die komplexe Traumafolgestörung

VI Beratung und Psychotherapie
Krisenintervention oder Psychosoziale Notfallversorgung (PSNV)
Fachberatung für Psychotraumatologie
Traumatherapie

Verkehrsunfall auf der Autobahn: ein Beispiel

Ausblick

Literatur

»Dieser kleine Band bietet einen wunderbaren Einstieg und Überblick über ein großes Thema. Inhaltlich wird umfassend und gut verständlich aufgezeigt, wie es zu Traumatisierungen kommt und wie innerpsychische Verarbeitungsprozesse ablaufen. [...] Ein sehr empfehlenswertes Minifachbuch für Helfende und Betroffene.« Cordula Bolz, ZfF. Zeitschrift für das Fürsorgewesen, Juli 2022 »Die Psychoanalytikerin mit 20 Jahren Erfahrung in der transdisziplinären psychodynamisch basierten Arbeit mit Traumatisierten führt ein in den Verlauf des Mono- oder Schocktraumas, einer einzelnen traumatisierenden Erfahrung. (...) Mit vielen Zusammenfassungen, Merkkästen und immer wieder konkreten Tipps zu Unterstützungsmöglichkeiten durch Betroffene und Angehörige. Hilfreich für das Verständnis und übersichtlich.« Freya Rickert, ekz.bibliotheksservice 2020/51

»Die Psychoanalytikerin mit 20 Jahren Erfahrung in der transdisziplinären psychodynamisch basierten Arbeit mit Traumatisierten führt ein in den Verlauf des Mono- oder Schocktraumas, einer einzelnen traumatisierenden Erfahrung. (...) Mit vielen Zusammenfassungen, Merkkästen und immer wieder konkreten Tipps zu Unterstützungsmöglichkeiten durch Betroffene und Angehörige. Hilfreich für das Verständnis und übersichtlich.«
Freya Rickert, ekz.bibliotheksservice 2020/51