Blick ins Buch

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

Leon Windscheid (Autor)

Buch | Softcover

272 Seiten

2021
Rowohlt Taschenbuch (Verlag)
978-3-499-00377-6 (ISBN)

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Wer Mensch sein will, muss fühlen.

Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben.

Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann.

Windscheid verbindet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse mit Einsichten aus Tausenden Jahren Menschheitsgeschichte. Mit vielen Denkanstößen weist er neue Wege zu mehr Gelassenheit.

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Dr. Leon Windscheid, geboren 1988 in Bergisch Gladbach, hat Psychologie in Münster studiert. Bereits als Schüler gründete er sein erstes Unternehmen. Für seine Doktorarbeit forschte Windscheid gemeinsam mit international angesehenen Psychologen aus der ganzen Welt und veröffentlichte diverse Studien in den USA. Nach Stationen in Frankreich, Spanien und der Türkei lebt er mittlerweile in Münster und Berlin.

»Dr. Leon Windscheid ist Fachmann für Gefühle. Ob Langeweile oder Leidenschaft – Windscheid erforscht sie alle.« – WDR

»Wer das Buch liest, wird davon profitieren. Windscheid leistet einen wichtigen Beitrag zum Streit über den Begriff der Angst.« – Prof. Dr. Jerome Kagan, Harvard University

Erscheinungsdatum	08.04.2021
Reihe/Serie	rororo Taschenbücher
Reihe/Serie	Rowohlt Polaris
Sprache	deutsch
Maße	135 x 210 mm
Gewicht	330 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Alleinsein • Angst • Booktok • Denkanstöße • Depressionen überwinden • Emotionen • Gedanken • Gefühle • innere Ruhe • Klarheit • Langeweile • mentale Kraft • Philosophie • Positives Denken • Psychologie • Psychotherapie • Resilienz • Scham • Selbstliebe • TikTok • Trauer • Wut
ISBN-10	3-499-00377-5 / 3499003775
ISBN-13	978-3-499-00377-6 / 9783499003776
Zustand	Neuware