Soigner sa cyclothymie : sept clés pour retrouver le contrôle de soi
Seiten
2009
O. Jacob (Verlag)
978-2-7381-2171-4 (ISBN)
O. Jacob (Verlag)
978-2-7381-2171-4 (ISBN)
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Soigner sa cyclothymie
Sept clés pour retrouver le contrôle de soi
Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ?
Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie.
Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète.
Pour reprendre le contrôle de son humeur, de ses émotions ; pour mieux vivre sa vie.
Erscheinungsdatum | 28.03.2021 |
---|---|
Sprache | französisch |
Maße | 150 x 220 mm |
Gewicht | 310 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie |
ISBN-10 | 2-7381-2171-3 / 2738121713 |
ISBN-13 | 978-2-7381-2171-4 / 9782738121714 |
Zustand | Neuware |
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