Befreiung

Yogani ist ein amerikanischer spiritueller Wissenschaftler, der mehr als dreißig Jahre damit beschäftigt war, alte Techniken für die Kultivierung der menschlichen spirituellen Transformation von überall auf der Welt zu einem effektiven System zu vereinigen. Der von ihm entwickelte Ansatz ist nicht sektiererisch, steht jedem offen und wendet sich an alle spirituell Suchenden, gleich welchen religiösen Hintergrunds (wozu natürlich auch keiner gehört). Im Jahre 2003 gründete Yogani eine Yahoo-Gruppe, in der er ein sehr effektives System yogischer Techniken und teilweise geheimstes yogisches Wissen vorstellte. Unklarheiten klärte er in vielen beantworteten Fragen. Der sich daraus entwickelnde noch nie da gewesene Fundus von Wissen und Ratschlägen spricht Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen an und stieß bald weltweit auf große Resonanz.

Ist seit 1984 auf dem spirituellen Pfad. Akademische Abschlüsse in BWL, Geschichte, Geographie, Germanistik. Von Haus aus Kriya-Yogi (Yogananda, Shibendu Lahiri)

Inhaltsverzeichnis

Vorwort zur deutschen Ausgabe5
Einleitung6
Kapitel 1 – Ein Pfad von Hier nach Hier11
Ist eine augenblickliche Erleuchtung möglich?13
Ein Prozess der Reinigung und Öffnung16
Kapitel 2 – Wege und Mittel20
Yoga Methoden21
Symptome der spirituellen Transformation des Menschen25
Über das Reifwerden31
Fallstricke des Verstandes35
Vernarrtheit in oder Furcht vor Erfahrungen39
Über-Analysieren und Über-Philosophieren40
Das Übertreiben der Selbst-Analyse oder anderer Yoga Übungen41
Die Illusion des Erreichens oder des Angekommenseins43
Das Ablehnen von Übungen44
Die Nicht-Dualitätsfalle – das Leugnen der Welt46
Kapitel 3 – Selbstbestimmtes Üben48
Die Rolle und Entwicklung des Zeugen49
Vor-Zeugenschaft52
Die Zeugenschaft54
Unterscheidung55
Leidenschaftslosigkeit58
Einheit61
Wie steht es um „ich, mir und mein“?63
Subjekt, Objekt und die Mechanismen der Wahrnehmung64
Die Techniken des Jnana Yoga69
Das natürliche Jnana73
Loslassendes Jnana74
Das bekräftigende Jnana78
Das negierende Jnana80
Transzendierendes Jnana82
Das direkte Herausstellen – ein uraltes und modernes Hilfsmittel86
Die Kraft des Stifts und der Tastatur92
Liebe zum Selbst96
Die Auflösung des Zeugen in der Einheit96
Aktive Hingabe100
Über den Zeugen hinausgehen102
Kapitel 4 – Befreiung104
Wir sind das105
Stille im Handeln und ausfließende göttliche Liebe106
Weitere FYÜ-Schriften und Support114

Vorwort zur deutschen Ausgabe 2003 gründete Yogani, ein anonymer fortgeschrittener amerikanischer Yogi, eine Yahoo-Gruppe, in der er ein sehr effektives System yogischer Techniken und teilweise geheimstes yogisches Wissen vorstellte. Unklarheiten klärte er in vielen Fragenbeantwortungen. Der sich daraus entwickelnde, noch nie da gewesene Fundus an Wissen und Ratschlägen sprach Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen an und stieß bald weltweit auf große Resonanz. Nach Übertragung auf eine eigene Website (www.aypsite.org) mit gut besuchtem Forum, stellte Yogani das zusammengetragene Wissen systematisch in einzelnen Bänden bereit. Diese werden dem deutschsprachigen Publikum in der FYÜ (Fortgeschrittene Yoga Übungen)-Erleuchtungsreihe zugänglich gemacht. „Befreiung – die Erfüllung des Yoga“ ist die Übersetzung des elften und letzten Bandes. Darin greift Yogani verschiedene Themengebiete auf, um sie zu ergänzen, abzurunden und den Blick für das große Ganze wie auch für das Wesentliche des Yoga zu öffnen. Der Übersetzer