Läuft bei mir (nicht) - Wie du deiner Depression auf die Nerven gehst
2020
|
1. Aufl. 2020
Lübbe Audio (Verlag)
978-3-96108-105-9 (ISBN)
Lübbe Audio (Verlag)
978-3-96108-105-9 (ISBN)
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Das Leben wäre so einfach, wenn es nicht so schwer wäre. Der Moment, in dem ein Herz bricht, kann kurz sein. Der Weg aus dem Herzschmerz heraus unglaublich lang. Bella Mackie ist Ende zwanzig, in ihrer Ehe gescheitert und kämpft mit tief verwurzelten Ängsten und Depressionen. Bis sie eines Tages einfach aufsteht und losläuft. Erst schleppend, dann immer leichtfüßiger. Schonungslos ehrlich erzählt Bella, wie sie so lange lief, bis ihrer Depression die Puste ausging: Vom erlösenden Moment, wenn man nicht mehr weiß, ob einem nun Tränen oder Schweißtropfen übers Gesicht laufen. Dabei war Sport so ziemlich das Letzte, was ihr zuvor bei all den Zweifeln und Ängsten durch den Kopf ging ...
Bella Mackie hat für den Guardian, die Vogue und das Vice-Magazin geschrieben. Dies ist ihr erstes Buch, das es auf Anhieb auf Platz 2 der Sunday-Times-Bestellerliste schaffte - direkt nach Michelle Obama.
Erscheint lt. Verlag | 28.2.2020 |
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Übersetzer | Johanna Wais |
Zusatzinfo | Spieldauer 450 Min |
Sprache | deutsch |
Original-Titel | Jog on. How running saved my life. |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
Sachbuch/Ratgeber ► Sport | |
Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
Schlagworte | 20. - 21. Jahrhundert • Depression, Jogging, Sport, Trennung, Scheidung, L • Depression, Jogging, Sport, Trennung, Scheidung, Liebeskummer • England / Großbritannien • Sport |
ISBN-10 | 3-96108-105-0 / 3961081050 |
ISBN-13 | 978-3-96108-105-9 / 9783961081059 |
Zustand | Neuware |
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