Achtsamkeitsbasierte Kognitive Seelsorge und Therapie (eBook)
XI, 183 Seiten
Springer Berlin Heidelberg (Verlag)
978-3-662-59470-4 (ISBN)
Dr. phil. Hans-Arved Willberg ist Sozial- und Verhaltenswissenschaftler, Theologe und Philosoph. Er leitet das Institut für Seelsorgeausbildung (ISA) und arbeitet als AKST-Anwender sowie als Coach in den Bereichen Stressmanagement, Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz.
Vorwort 5
Inhaltsverzeichnis 9
Der Autor 11
1 Einleitung – Das Haus der Sorge für die Seele 12
Literatur 15
2 Die Grundstruktur der AKST 16
2.1 Die kleinste Analyseeinheit 16
2.2 Der Betafaktor 18
2.3 Das ABC 21
2.4 Der Maria-Modus 25
2.5 Das integrative Modell 27
2.6 Der Glaube und die Glaubwürdigkeit 29
2.7 Das Liebesgebot und die Mussforderungen 32
2.8 Der dreifache Weg 35
2.9 Zwischen Akzeptanz und Veränderung 38
2.10 Die Praxisstruktur der AKST im Überblick 41
Literatur 46
3 Das Achtsamkeitstraining 49
3.1 Vorbereitung und Einführungsmeeting 51
3.2 Der Ablauf des gesamten Gruppentrainings 53
3.3 Thema 1: Zur Ruhe kommen 53
3.4 Thema 2: Entautomatisieren 62
3.5 Thema 3: Denkalternativen finden 73
3.6 Thema 4: Achtsam kommunizieren 76
3.7 Thema 5: Akzeptieren 85
3.8 Thema 6: Positive Emotionen 89
3.9 Thema 7: Achtsamer Lebensstil 92
3.10 Thema 8: Persönliches Resümee 94
Literatur 94
4 Kognitive Seelsorge und Therapie im Einzelsetting 97
4.1 Die Beratung ist eine Dienstleistung 97
4.2 Die Einführung in die ABC-Methodik 98
4.3 Keine Problemlösung ohne Konkretion 100
4.4 Ein Modell-ABC 101
4.5 Analyse des Modell-ABCs 107
4.6 Der Stress mit dem Stress 135
4.7 Die Gesprächsführung 140
Literatur 143
5 Arbeitsmaterialien 145
Literatur 193
| Erscheint lt. Verlag | 7.10.2019 |
|---|---|
| Zusatzinfo | XI, 183 S. 30 Abb., 23 Abb. in Farbe. |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften |
| Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | ABCDE-Methodik nach Albert Ellis • Achtsamkeit • Achtsamkeitsbasiertes Gruppentraining • kognitive Seelsorge • Psychotherapeutisches Konzept für die Seelsorge • Rational-Emotive Verhaltenstherapie • Spiritual Care |
| ISBN-10 | 3-662-59470-6 / 3662594706 |
| ISBN-13 | 978-3-662-59470-4 / 9783662594704 |
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