Stand Up to OCD! - Kelly Wood, Douglas Fletcher

Blick ins Buch

Stand Up to OCD! (eBook)

A CBT Self-Help Guide and Workbook for Teens

Kelly Wood, Douglas Fletcher (Autoren)

eBook Download: PDF

2019
164 Seiten
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-78450-973-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (PDF)

Stand up to OCD!Imagine each person's brain has a captain and crew. For a person struggling with OCD, it's as if OCD has kidnapped the captain and changed the settings in the brain. Luckily there are plenty of tips and skills you can learn to disobey OCD and not do what he tells you. Join David, Riya and Sarah as they find out about how OCD sneaks into their lives and all the tricks you can use to stand up to OCD!This illustrated CBT self-help guide and workbook is ideal for young people with OCD ages 12-17 years. It gives teens a deeper understanding of how OCD works and how they can carry out their own CBT with the help of the interactive workbook at the back of the book.

Kelly Wood is a clinical psychologist and has 12 years' experience of working in mental health services within the NHS. She currently works for the OCD, BDD and related disorders clinic at the Michael Rutter Centre. She lives in London, UK.Douglas Fletcher is an animator and illustrator. He lives in London, UK.

Erscheint lt. Verlag	21.6.2019
Zusatzinfo	colour illustrations throughout
Verlagsort	London
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitswesen
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	adolescent mental health • break free from OCD • Breaking Free from OCD • CAMHS • CBT • CBT therapist • Child Psychiatry • counsellor • Exposure therapy • obsessive compulsive disorder • OCD and autism • ocd children • OCD in children and adolescents • OCD teenagers • OCD teens • OCD workbook • parenting • Psychiatrist • Self-Help • understanding OCD
ISBN-10	1-78450-973-6 / 1784509736
ISBN-13	978-1-78450-973-6 / 9781784509736

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