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Sabine C. Pahlke wurde am 26. Januar 1965 an der Bergstraße geboren. 2013 veröffentlichte sie ihr erstes Buch "Spannende Leichtigkeit - Lara und das Abenteuer Leben", ein Roman, in dem sie als Autorin das reale "Tagebuch der Lara" mit ihren eigenen Worten gestalten konnte. Seit 30 Jahren lebt sie ihre Berufung als Seelenbegleiterin und Autorin, begleitet von ihrer Familie in der geliebten Heimat. Mit ihren Romanen schafft sie es, den Leser durch spielerische Leichtigkeit und Spannung mitzureißen und dabei noch das komplexe Gesellschaftsgefüge zu vermitteln. Durch ihre sensitive und dabei klare, humorvolle, sowie bodenständige Sprache erfasst sie das Berührende und Bedeutsame im Wesen ihrer Charaktere. Sie schildert anschaulich eindringliche Begegnungen und Situationen, die voller Authentizität stecken. Wunderbar warmherzig und sinnlich werden Liebeserfahrungen geschildert, welche gleichzeitig auch als Bewältigung eines wichtigen Sozialthemas zu betrachten sind. Eine Leserin schreibt: "Laras Tagebuch, die sehr persönliche Geschichte einer Frau auf dem Weg der Befreiung, zeigt wie ein Brennglas die Lebensthemen und Gefühle einer ganzen Frauengeneration. Was Doris Lessings "Goldenes Notizbuch" für die fünfziger Jahre des letzten Jahrhunderts war, ist "Spannende Leichtigkeit" für die Neunziger: "Ein Abbild für die Wandlungen und Herausforderungen einer Dekade."

Hans- Jürgen John unterstützt die Autorin Sabine C. Pahlke in diesem Buch durch seine geschriebenen Kurzfassungen.