Meditation - Matthieu Ricard

Meditation

(Autor)

Buch | Softcover
192 Seiten
2018 | 2. Auflage
Nymphenburger (Verlag)
978-3-485-02957-5 (ISBN)
17,00 inkl. MwSt
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Der Buddhismus-Experte erklärt die Grundlagen der Meditation Meditieren - wie geht das? Matthieu Ricard wurden immer wieder dieselben Fragen gestellt. Nun erklärt er Schritt für Schritt die Grundlagen: Weshalb meditieren wir? Über was meditieren wir und wie machen wir das? Meditation heißt nicht, unter einem Mangobaum zu sitzen und sich wohlzufühlen. Meditation ermöglicht einen persönlichen Entwicklungsprozess, der den Menschen von innen heraus verändern kann, wie Experimente von Hirnforschern in neuester Zeit eindrucksvoll beweisen. Ricard gibt konkrete Anweisungen und macht Meditation so für viele Menschen zugänglich.
Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 116 x 187 mm
Gewicht 268 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Östliche Weisheit / Alte Kulturen
Geisteswissenschaften Religion / Theologie Buddhismus
Schlagworte Anleitung • Buddhismus • buddhistisch • Grundlagen • Humanität • Mathieu Ricard • Meditation • Ratgeber • Sachbuch • Spiritualität • Übungen
ISBN-10 3-485-02957-2 / 3485029572
ISBN-13 978-3-485-02957-5 / 9783485029575
Zustand Neuware
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