Yogan

Dominik Grimm, geb. 1986, ist biologisch-technischer Assistent. Durch seine Leidenschaft für das Apnoetauchen kam er zum Yoga und beschäftigte sich während seiner Yoga-Lehrerausbildung immer mehr mit veganer Ernährung.Er gründete das Label "Yogan" und startete den Blog www.yogan-om.de, auf dem er die yogane Philosophie vorstellt und der von vielen Tausenden verfolgt wird. Heute gibt er Yoga-Unterricht sowie Yogan-Workshops und -Seminare.

"Dass 'Yogan' nicht nur ein nettes Wortspiel ist, sondern Yoga und vegane Ernährung tatsächlich gut harmonieren und ein ganzheitliches Bild ergeben, zeigt Yogalehrer Dominik Grimm anschaulich und unaufgeregt." Vegan für mich 20150601

"Dass 'Yogan' nicht nur ein nettes Wortspiel ist, sondern Yoga und vegane Ernährung tatsächlich gut harmonieren und ein ganzheitliches Bild ergeben, zeigt Yogalehrer Dominik Grimm anschaulich und unaufgeregt."

"Das Buch ist zwar vorrangig für Yoganeulinge geeignet, aber auch ein Augenöffner für alle Yogapraktizierenden, die einen letzten Anstoß zum veganen Leben brauchen."

"Insgesamt ist dieses Buch eine tolle Anleitung zum Thema Yoga & Veganismus und ist bestens für Einsteiger geeignet!"

"In kürzester Zeit zu mehr Gelassenheit und mentaler Stärke - und zwar durch einfach Yoga-Übungen und vegane Ernährung. Das das möglich ist, davon ist Blogger und Buchautor Dominik Grimm überzeugt."

"Wer eher zu sanften Sportarten neigt, findet in dem von Dominik Grimm geschriebenen Werk "Yogan" [...] eine Alternative. Darin beschreibt der Yogalehrer aus Nordrhein-Westfalen, warum Yoga-Übungen und vegane Ernährung harmonieren"

"Yogan - Das ist es Lebenskonzept, das Yoga und eine vegane Ernährung miteinander verbindet. Der Erfinder dieses gesunden und nachhaltigen Lebensstils, Dominik Grimm, hat seine Ideen, Konzepte und Vorschläge in einem Buch zusammengefasst. Wir haben es gelesen und finden: Yogan ist eine perfekte Einheit.[...] Dominik Grimms Buch stellt ein in sich schlüssiges Konzept vor, das es jedem ermöglicht, sich mehr und mehr in ein yoganes Leben einzufinden."

"'Yogan' ist ein durchdachtes, durchfühltes und durchlebtes Buch, es ist sehr differenziert und eingängig formuliert und von ausdrücklicher Ausgewogenheit."

"Zwei friedvolle Lebensphilosophien in einem Buch verpackt - und das beste: sie harmonieren sehr gut und ergänzen sich wunderbar. [...] Ein gelungenes Buch, das für EinsteigerInnen geeignet ist, da es an der Basis ansetzt. UND: Yogaerfahrene oder VeganerInnen finden bestimmt ebenso Inspiration von der jeweiligen anderen Lebensweise."

"Das 247 Seiten umfassende Buch ist besonders für Einsteiger geeignet, aber auch Menschen geeignet, die bereits seit längerer Zeit Yoga praktizieren oder sich vegan ernähren, finden in diesem Buch wertvolle Tipps. (...) Sprachlich ist das Buch ansprechend und leicht verständlich formuliert."

"Zahlreiche praktische Umsetzungstipps sowie gesunde Superfood-Rezepte erleichtern jedem den Einstieg in eine yogane Welt, die ein völlig neues, frisches Lebensgefühl vermittelt."