SBT: Stressbewältungstraining für psychisch kranke Menschen

Stressbewältigung als Hilfe für psychisch kranke Menschen. Kritische Lebensereignisse und andauernde Belastungen sind bei psychisch Erkrankten oft Anlass für Rückfälle und Krisen im persönlichen und beruflichen Umfeld. Aber auch fortwährende Unterforderungen haben einen negativen Einfluss auf den Krankheitsverlauf. Dies vermittelt Matthias Hammer sehr anschaulich in einem Weg-Motiv, das auf der Grundlage des Vulnerabilitäts-Stress-Bewältigungs-Modells basiert.
Nach diesem einführenden, theoretischen Teil folgt in sieben Modulen das detailliert ausgearbeitete Material für die Gruppenarbeit, mit ausführlichen Hinweisen für den Trainer, die Trainerin. Die praktischen Arbeitsblätter und Audio-Dateien dazu sind als Download abrufbar.
Das Gruppenprogramm ist störungsübergreifend einsetzbar und hat sich in vielen unterschiedlichen Einrichtungstypen und Maßnahmen für psychisch kranke Menschen bewährt. Die wissenschaftliche Begleitforschung belegt die positiven Wirkungen des SBT.