Ergebnisse zu
Entspannung / Meditation / Yoga

80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag

Mach's dir leicht wenn deine Welt Kopf steht

Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

Wie Sie mit Schonkost für Magen und Darm Ihre Verdauung entlasten können. Schonkost Kochbuch & Ratgeber mit 155 Rezepten

Von der Entspannung zur tiefen Meditation

55 kurze Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit. Das Kartendeck. Langfristig Stress reduzieren und zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe finden

Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösen

Mit Ritualen innehalten und zur Ruhe kommen

Eine umfassende Anleitung zum Harmonisieren der Energiezentren durch Klänge, Farben, Edelsteine, Düfte, Atemtechniken, Naturerfahrungen, Reflexzonen..

Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD