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Neurodharma (eBook)

7 Steps to the Highest Happiness

Rick Hanson (Autor)

eBook Download: EPUB

2020
352 Seiten
Ebury Publishing (Verlag)
978-1-4735-8055-8 (ISBN)

Accessible and gentle, there is deep wisdom here from which all may benefit Professor Mark Williams, bestselling author of Mindfulness'Astonishing' Ruby WaxExplore the new neuroscience of awakening and develop lasting inner peace in a changing worldIn Neurodharma, leading psychologist Rick Hanson explores the heights of human potential and how to become as wise and strong, happy and loving, as any person can ever be. Combining new science and ancient wisdom, he shows how to develop unshakeable presence of mind, deep contentment, liberating insight and a courageous heart.With practical suggestions, guided meditations and warm encouragement, he offers an inspiring vision of who wecan be and an effective path for embodying this wonderful possibility.'A brilliant and unprecedented offering' Deepak Chopra'Rick Hanson has a rare ability to inspire us to our fullest potential while giving us practical, actionable tools for our everyday lives' Marie Forleo, author of Everything is Figureoutable

Erscheint lt. Verlag	7.5.2020
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
ISBN-10	1-4735-8055-2 / 1473580552
ISBN-13	978-1-4735-8055-8 / 9781473580558

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