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Mind & Body (eBook)

Mental exercises for physical wellbeing; physical exercises for mental wellbeing

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2021
The School of Life (Verlag)
978-1-912891-82-5 (ISBN)

A practical and playful guide to balancing and maintaining physical and mental harmony.

Erscheint lt. Verlag	6.5.2021
Mitarbeit	Herausgeber (Serie): Alain De Botton
Zusatzinfo	78 images and 24 illustrations
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
	Geisteswissenschaften ► Philosophie ► Allgemeines / Lexika
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Sozialpsychologie
	Medizin / Pharmazie ► Physiotherapie / Ergotherapie
Schlagworte	Balance • centering exercises • Communication • embodied cognition • Embodied learning • Exercises • fun exercises • Hand-eye coordination • mental exercises • Mindfulness • Self-Help • self-improvement • thinking effectively
ISBN-10	1-912891-82-4 / 1912891824
ISBN-13	978-1-912891-82-5 / 9781912891825

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Buch | Hardcover

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