High-Protein Vegan Cookbook - Ginny Kay McMeans

Blick ins Buch

High-Protein Vegan Cookbook (eBook)

125+ Hearty Plant-Based Recipes

Ginny Kay McMeans (Autor)

eBook Download: EPUB

2019
304 Seiten
Countryman Press (Verlag)
978-1-68268-260-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Nuts, grains, vegetables, fruits and seeds all provide healthy fuel for the body and in combination, they make complete protein powerhouses that easily deliver this essential nutrient. Whether it is Multi-Layered Avocado Toast for breakfast, Acadian Black Beans and Rice for supper or No-Bake Chocolate Peanut Butter Cookies to satisfy a sweet tooth, Ginny Kay McMeans has a protein-packed option for everyone.High-Protein Vegan includes advice on how to build muscle and lose weight, information on the best foods to eat to achieve a strong, healthy body and recipes for DIY seitan. With more than 125 recipes, McMeans proves that vegans don't have to skimp on this important nutrient.

Erscheint lt. Verlag	22.1.2019
Zusatzinfo	125 color photographs
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Beans • build muscle • Chili • Clean Eating • green eating • Health • meal planning • no-meat • nutrient • plant-based • Protein • Recipes • Seitan • Snacks • soup • Tofu • Vegan • vegetarian • veggie burger • weight loss
ISBN-10	1-68268-260-9 / 1682682609
ISBN-13	978-1-68268-260-9 / 9781682682609

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