Breakfast with the Centenarians (eBook)
160 Seiten
Atlantic Books (Verlag)
978-1-78649-484-9 (ISBN)
Daniela Mari is professor of Geriatrics at the University of Milan and director of the Geriatric Unit, IRCCS Ca' Granda Maggiore Hospital Foundation. She was until recently the doctor for Emma Morano, the world's oldest living woman at 117 until she passed away in April 2017.
Learn the art of growing old from the supercentenarians living life to the fullest. It's said that life begins at 40 - but that number is constantly revised upwards as we live longer and longer. With the number of centenarians having quadrupled in the last thirty years, more of us can now hope to reach the 100-year mark than ever before. But how can we navigate this journey with grace, dignity and style?In this charming and informative book, Daniela Mari - the Italian doctor caring for some of the oldest people on the planet - draws on her experiences as a renowned gerontologist to reveal the science behind a healthy, happy old age. It turns out that the world's centenarians can teach us a thing or two about ageing well. And the secrets are not always what you'd think. Informed by the latest medical studies and incredible stories of individual longevity, Mari shows how our lifestyles can far surpass the influence of our genetics and why a daily glass of liquor isn't the end of the world. From our sleeping habits and diet to the crucial importance of our passions and interests, Breakfast with the Centenarians is the essential handbook for a fruitful and fulfilling old age.
Daniela Mari is professor of Geriatrics at the University of Milan and director of the Geriatric Unit, IRCCS Ca' Granda Maggiore Hospital Foundation. She was until recently the doctor for Emma Morano, the world's oldest living woman at 117 until she passed away in April 2017.
Erscheint lt. Verlag | 4.7.2019 |
---|---|
Übersetzer | Denise Muir |
Verlagsort | London |
Sprache | englisch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Geschichte / Politik ► Politik / Gesellschaft |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie | |
Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik | |
Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Entwicklungspsychologie | |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Geriatrie | |
Medizin / Pharmazie ► Pflege ► Altenpflege | |
Naturwissenschaften ► Biologie ► Humanbiologie | |
Schlagworte | Ageing • ageing gracefully • ageing well • age is just a number • centenarians • charles eugster • Daniel Klein • every third thought • Old age • sod seventy • sod sitting • the 100-year life • the telomere effect • travels with epicurus |
ISBN-10 | 1-78649-484-1 / 1786494841 |
ISBN-13 | 978-1-78649-484-9 / 9781786494849 |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Größe: 1,1 MB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich