Der 4-Säulen-Plan - Relax, Eat, Move, Sleep (eBook)
272 Seiten
Goldmann (Verlag)
978-3-641-23983-1 (ISBN)
Dr. Rangan Chatterjee gilt als einer der einflussreichsten Ärzte Englands. Sein neuer Blick auf Krankheit und Gesundheit hat das Leben vieler Menschen grundlegend verändert. Seine Bücher sind Bestseller, seine BBC-Erfolgsserie »Doctor in the House« wurde in über 70 Ländern ausgestrahlt.
| Erscheint lt. Verlag | 16.9.2019 |
|---|---|
| Übersetzer | Susanne Lötscher |
| Zusatzinfo | 4-farbig; ca. 80 farbige Abbildungen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | The 4 Pillar Plan: How to Relax, Eat, Move and Sleep - Your Way to a Longer, Healthier Life |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | Bewegung • Darmgesundheit • Diät • Doctor in the House • eBooks • Entspannungstechniken • Ernährung • Fitness • Gesunde Ernährung • Gesundheit • lifestyle • Lyfestilemedizin • Medizin • Ratgeber • Schlafprobleme • Vorbeugen |
| ISBN-10 | 3-641-23983-4 / 3641239834 |
| ISBN-13 | 978-3-641-23983-1 / 9783641239831 |
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