Es ist okay, wenn du traurig bist (eBook)

Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen

(Autor)

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2018
256 Seiten
mvg Verlag
978-3-96121-226-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Es ist okay, wenn du traurig bist - Megan Devine
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Wenn ein geliebter Mensch stirbt, scheint das eigene Leben plötzlich stillzustehen. Die Zeit danach ist schwer, und doch geben wir der Trauer immer weniger Raum und fühlen uns gezwungen, schnell wieder zum Alltag überzugehen.

Die Psychotherapeutin und Trauerbegleiterin Megan Devine erlebt dies nach dem tragischen Verlust ihres Mannes selbst. Deshalb sucht sie nach einem neuen und heilsamen Weg, mit der Trauer umzugehen. Anhand zahlreicher Erfahrungsberichte beschreibt sie einfühlsam, wie wichtig Trauer für unsere seelische Gesundheit ist
und wie wir lernen können, achtsam mit uns selbst und dem Gefühl des Verlusts umzugehen, um schließlich inneren Frieden zu finden und in Liebe zum Verstorbenen
weiterzumachen.

Megan Devine ist Schriftstellerin und Rednerin. Sie hat einen Masterabschluss in Psychotherapie und tritt mit ihrer Arbeit für eine kulturelle Veränderung im Umgang mit Emotionen ein. Seit dem tragischen Verlust ihres Partners 2009 setzt sie sich mutig für die Unterstützung Trauernder ein. Ihre Beiträge über ihre Website "Refuge in Grief" (www.refugeingrief.com) haben eine wichtige Plattform für diejenigen geschaffen, die trauern, und sind eine Ermutigung für diejenigen, die Betroffenen helfen wollen.

Erscheint lt. Verlag 10.9.2018
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Abschied nehmen • Begräbnis • Beileidsbekundungen • Buch • Bücher • bücher trauer • buch trauer • buch trauerbewältigung • Der Tod • Desorientiert • Doris Wolf • dr doris wolf • einen geliebten menschen verlieren • einen geliebten menschen verlieren buch • einen geliebten menschen verlieren vom schmerzlichen umgang mit der trauer • einen geliebten menschen zu verlieren ist schwer • Einen lieben Menschen verlieren • einen lieben menschen zu verlieren • es ist schwer einen geliebten menschen zu verlieren aber • es ist schwer einen geliebten menschen zu verlieren aber es ist tröstend • es tut weh einen geliebten menschen zu verlieren • Freunde verlieren • geschichten trauer hoffnung • ich weiß wie es ist einen geliebten menschen zu verlieren • Lebenshilfe • Leben und Tod • meine mutter ist gestorben • meine Trauer wird dich finden • mein vater ist gestorben • mit trauer umgehen • Mutter gestorben • mutter verstorben • Nach dem Tod • Orientierung • Ratgeber • Selbsthilfe • Sterbefälle • Tod • Tod der Mutter • Tod des Vaters • Todesfall in der Familie • tod trauer • Tod und Trauer • Trauerarbeit • trauer bewältigen • trauer bewältigen wieder ins leben zurückfinden • Trauerbewältigung • trauerbewältigung tipps • trauer buch • trauerfälle jung • Trauerfeier • Trauerhilfe • Trauerjahr • trauer mutter gestorben • Trauerphasen • trauerschleife • trauerspruch junge menschen unfall • Trauertexte • trauertratgeber • Trauer überwinden • trauer und gedenken • Trauer verarbeiten • trauer verarbeiten tipps • Trauerverarbeitung • traurigkeit überwinden • Umgang mit dem Tod • Umgang mit Trauer • Vater gestorben • vater verstorben • Verlust • Verlustangst • wenn wir einen geliebten menschen verlieren • wie kann man trauer verarbeiten • wie lange dauert trauer • zeit der trauer
ISBN-10 3-96121-226-0 / 3961212260
ISBN-13 978-3-96121-226-2 / 9783961212262
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