Grenzenlos emotional (eBook)

Von impulsiv bis Borderline
eBook Download: EPUB
2018 | 1. Auflage
192 Seiten
BALANCE Buch + Medien Verlag
978-3-86739-916-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Grenzenlos emotional - Martine Hoffmann, Gilles Michaux
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Rettungslos verliebt, fürchterlich einsam, rasend wütend oder alles zusammen – dieser Ratgeber nimmt Sie mit in den psychologischen Backstage-Bereich und erklärt, wie Gefühle unser Denken und Handeln beeinflussen und welche Strategien bei der Emotionsregulation, insbesondere bei Borderline-Erkrankungen, funktionieren.

Die Lesenden erfahren, wie unser psychologisches Nervenkostüm entsteht und welche Fallstricke in bestimmten Bindungsstilen und Beziehungsmustern liegen.
Zahlreiche praktische Tipps helfen beim sicheren Umgang mit den eigenen Gefühlen.

Dr. rer. nat. Dipl.-Psych. Martine Hoffmann ist Psychotherapeutin und leitet die Abteilung für angewandte Forschung (Cellule de Recherche) in Itzig/Luxemburg. Ausgebildet in systemischer Therapie, Hypnotherapie nach Milton Erickson und Neurofeedback-Therapie fokussiert ihr Forschungsinteresse auf (technikgestützter) Präventions- und Interventionsforschung mit den Schwerpunkten: Emotionsregulation, Stressbewältigung und Bewältigung kritischer Lebensereignisse. Dr. rer. nat. Dipl.-Psych. Gilles Michaux arbeitet als Psychotherapeut im gesundheitspsychologischen Dienst des Kompetenzzentrums für Präventivmedizin (GesondheetsZentrum) der Fondation Hôpitaux Robert Schuman in Luxemburg. Er ist klinischer Hypno- und Biofeedback- Therapeut sowie Kursleiter für Entspannungsverfahren (AT u. PR) und Ausbilder von Entspannungstrainern in AT und Sophrologie.

Erscheint lt. Verlag 20.6.2018
Reihe/Serie BALANCE ratgeber
Verlagsort Köln
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Borderline • BPS • Emotionen • Emotionsregulation • Gefühle • Impulskontrolle • Ratgeber
ISBN-10 3-86739-916-6 / 3867399166
ISBN-13 978-3-86739-916-6 / 9783867399166
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