Ein paar Pfunde zu viel? Das ist nicht Ihre Schuld! - Vanessa Blumhagen

Blick ins Buch

Ein paar Pfunde zu viel? Das ist nicht Ihre Schuld! (eBook)

Was Sie wirklich vom Abnehmen abhält – und wie es endlich funktioniert

Vanessa Blumhagen (Autor)

eBook Download: EPUB

2018
224 Seiten
Piper ebooks (Verlag)
978-3-492-97823-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Jahrelang litt TV-Moderatorin und Bestsellerautorin Vanessa Blumhagen unter ihrem Gewicht. Trotz gesunder Ernährung und Sport war sie eine Jojo-Kandidatin, was nicht allein an ihrer Hashimoto-Erkrankung liegen konnte. Sie fing an zu recherchieren und fand viele medizinische und gesundheitliche Faktoren, die dazu führen können, dass man trotz vernünftigem Lebenswandel nicht abnimmt. Schuld an Übergewicht können geschwächte Nebennieren sein, eine überlastete Leber, aus dem Takt geratene Hormone oder Medikamente wie z.B. Bluthochdruckmittel. Dieses Buch liefert leicht umsetzbare Tipps, wie man den Grund für die überflüssigen Pfunde erkennen und die Endlosschleife von Diäten, Frustfressen und Selbstvorwürfen endgültig durchbrechen kann.

Erscheint lt. Verlag	2.1.2018
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Abnehmblockaden • Abnehmen • Abnehmprobleme • Abnehmtipps • Diät • Diätirrtümer • Diätlüge • Erfahrungen • Ernährung • Gewichtsprobleme • Gewichtszunahme • Hashimoto • Ratgeber • Schilddrüse • Schlank • Übergewicht • warum nehme ich nicht ab
ISBN-10	3-492-97823-1 / 3492978231
ISBN-13	978-3-492-97823-1 / 9783492978231

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